Алкоголь при сахарном диабете — узнайте все, что нужно. Совместимость нарушенного обмена глюкозы и спиртных напитков интересует очень многих больных, хотя не все готовы признаться. Ниже вы найдете подробную информацию по этому вопросу.
Вы на этом сайте в первый раз? Не получается хорошо контролировать диабет? Беспокоит высокий сахар в крови? Если да, то узнайте здесь бесплатно, как решить проблему.
Прочитайте о нюансах употребления алкоголя при диабете 2 и 1 типа.
Алкоголь при сахарном диабете: подробная статья
Сразу огласим благую весть: диабетикам не обязательно становиться ярыми трезвенниками. Умеренное потребление алкоголя допускается, если нет противопоказаний. Скорее всего, вы сможете без вреда для здоровья принимать рюмку-другую спиртного с правильной закуской и в хорошей компании. Подробности читайте ниже.
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете?
Практически всем людям, у которых нарушен обмен глюкозы, можно умеренно потреблять спиртное. Ниже перечислены противопоказания:
- Алкоголизм
- Заболевания печени
- Панкреатит, язва желудка, другие проблемы с ЖКТ
- Прием антибиотиков и некоторых других лекарств
Соблюдайте умеренность, будьте благоразумны. Напиваться вредно и даже смертельно опасно. Мужчинам допускается не более 2 порций алкоголя в сутки и 6 порций в неделю. Для женщин дневная и недельная норма в 1,5-2 раза ниже. Одна порция спиртного — это бокал вина, 0.33 л пива или стопка 40-градусного напитка. Старайтесь не пить на пустой желудок.
Если вам приходится бороться с алкоголизмом, то нужно полностью воздерживаться от спиртного. Иначе ухудшится течение диабета и повысится риск смерти от разных причин. В частности, от инфаркта и инсульта, онкологических заболеваний, дорожно-транспортных происшествий, насильственных действий. Имейте в виду, что у женщин зависимость от алкоголя развивается быстрее, чем у мужчин.
Диабет 2 типа Диабет 1 типа Диетический стол №9 Меню на неделю: образец
Какие спиртные напитки совместимы с диабетом?
Сайт endocrin-patient.com продвигает низкоуглеводную диету для контроля нарушенного обмена глюкозы. Эта диета намного эффективнее, чем стандартное питание диабетиков с ограничением калорий и жиров. Людям, которые ограничивают свое потребление углеводов, запрещены алкогольные напитки, содержащие сахар, мед, фруктовые соки, сироп.
При отсутствии противопоказаний можно употреблять водку и другие 40-градусные напитки, а также сухое красное и белое вино. Пиво пить нежелательно, особенно темное. Лучше перейти с него на сухое вино. Перед тем, как употреблять спиртное, позаботьтесь, чтобы у вас под рукой была низкоуглеводная закуска.
Под действием алкоголя вы можете потерять контроль и съесть какие-то запрещенные продукты. Этого лучше не допускать.
Фрукты Пчелиный мед Каши Масло сливочное и растительное
Какие могут быть последствия для больного диабетом 2 типа от питья алкоголя?
Разумное и умеренное потребление алкоголя скрашивает жизнь больным диабетом 2 типа, облегчает переносимость диеты, улучшает их приверженность соблюдению других рекомендаций по контролю за своим заболеванием.
Если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше, то не обязательно записываться в общество трезвости. Но если вы не употребляете спиртное, лучше даже не начинать. Повторим, что злоупотребление алкоголем негативно влияет на обмен глюкозы и повышает риск смерти от всех причин.
Возможно, сухое красное вино защищает сосуды от атеросклероза. Но это не доказано никакими серьезными научными исследованиями.
Диабетон МВ, Манинил, Амарил и некоторые другие таблетки от диабета 2 типа могут чрезмерно понизить сахар в крови. Это острое осложнение, которое называется гипогликемия. Оно может вызвать обморок, а то и летальный исход.
При употреблении алкоголя риск гипогликемии повышается. Перечисленные лекарственные препараты вредны, повышают смертность. Их употребление нужно немедленно прекратить, вне зависимости от того, пьете вы спиртное или нет.
Замените их на Глюкофаж или Сиофор. Подробнее читайте статьи:
Если вы колете инсулин, то нужно также изучить ответ на следующий вопрос.
Какие нюансы употребления спиртного для больных диабетом 1 типа?
Как известно, если вколоть слишком большую дозу инсулина, может случиться гипогликемия. Из-за нее у больного диабетом может ухудшиться настроение и самочувствие. А если гипогликемия тяжелая, то будет кома, возможен даже смертельный исход. В обычной ситуации в ответ на снижение уровня глюкозы печень расщепляет гликоген и восстанавливает нормальный сахар в крови.
Однако большие дозы алкоголя как бы временно парализуют печень, и она прекращает расщеплять гликоген. В такой ситуации у больного диабетом 1 типа гипогликемию может вызвать даже обычная для него, не повышенная доза инсулина. Хуже того, окружающие люди вряд ли придут на помощь.
Они обычно думают, что человек просто опьянел и заснул, хотя на самом деле ему требуется неотложная медицинская помощь.
Больные диабетом 1 типа очень часто погибают от гипогликемии, вызванной пьянкой. Даже если скорая помощь успеет приехать вовремя и привести человека в сознание, гипогликемия может вызвать необратимые повреждения мозга. Выше вы прочитали о вредных таблетках от диабета 2 типа.
Пациентам отказаться от их приема можно и даже нужно. У больных диабетом 1 типа с инсулином так не получится. Потому что инсулин им жизненно необходим. Поэтому при диабете 1 типа напиваться ни в коем случае нельзя. Риск катастрофы в состоянии опьянения очень высокий.
То же касается людей, страдающих диабетом 2 типа, которые лечатся инсулином.
Последствия употребления алкоголя при диабете 2 типа
Человек, страдающий сахарным диабетом, должен строго следить за питанием, учитывать количество потребляемых калорий и контролировать уровень гликемии.
Соблюдение этих рекомендаций в комплексе с медикаментозным лечением помогает нормализовать обменные процессы, избежать развития тяжелых осложнений.
Алкогольные напитки при сахарном диабете 1 и 2 типа строго запрещены и относятся к категории опасных продуктов.
Чем вредны спиртные напитки
Как влияет алкоголь на уровень сахара в составе крови, и какие последствия могут быть при сахарном диабете 2 типа? Употребление алкоголя приводит к резкому снижению концентрации сахара в крови у мужчин и женщин, особенно если при этом человек ничего не ест.
Этанол, попадая в организм больного, блокирует выработку глюкозы в печени. Происходит разрушение клеточных мембран, инсулин поглощается тканями, что приводит к резкому снижению концентрации сахара.
У человека возникает чувство сильного голода, появляется общая слабость, тремор рук, потливость.
Употребление алкоголя при любой форме сахарного диабета может вызвать развитие гипогликемии. В состоянии опьянения больной может вовремя не заметить характерных симптомов снижения сахара, и не сможет оказать своевременную помощь.
Это приводит к коме и летальному исходу. Важно запомнить особенность алкогольной гипогликемии – это отсроченность, симптомы патологии могут возникнуть во время ночного отдыха или на следующее утро.
Под воздействием спиртного человек во сне может не почувствовать тревожных признаков.
Если диабетик страдает различными хроническими заболеваниями почек, печени, сердечно-сосудистой системы, спиртные напитки могут привести к обострению недугов и различным осложнениям.
Повышает ли алкоголь сахар в составе крови или понижает его показатели? После выпитого спиртного у человека повышается аппетит, при чрезмерном, бесконтрольном употреблении углеводов возникает гипергликемия, что не менее опасно, чем гипогликемия для диабетика.
Алкоголь содержит большое количество пустых калорий, то есть они не имеют полезных веществ, которые необходимы для участия в обменных процессах. Это приводит к накоплению липидов в крови. Калорийность напитков следует учитывать людям, имеющим избыточную массу тела. На 100 мл водки или коньяка, например, приходится 220–250 ккал.
Сахарный диабет и алкоголь, какова их совместимость при патологии 1 типа, могут ли возникнуть тяжелые последствия? Инсулинозависимой формой недуга болеют преимущественно подростки и молодые люди.
Токсическое воздействие этанола на растущий организм вместе с действием сахароснижающих средств вызывает гипогликемию, которая может привести к коме. По мере прогрессирования заболевание трудно поддается лечению, организм неадекватно реагирует на лечебные препараты.
Это приводит к раннему развитию осложнений: нефропатии, ангиопатии, нейропатии, ухудшению зрения.
Алкоголизм при сахарном диабете
Можно ли употреблять алкоголь больным при сахарном диабете 1 и 2 типа, насколько вредно пить спиртное диабетикам, какие могут быть последствия? При чрезмерном пристрастии к спиртным напиткам развивается алкогольная интоксикация организма, которая может вызывать гипогликемию даже у здоровых людей.
Какое влияние оказывает алкоголь на организм и уровень сахара в крови?
- У хронических алкоголиков наблюдается истощение запасов гликогена в печени.
- Этанол стимулирует выработку инсулина.
- Алкоголь блокирует процесс глюконеогинеза, это грозит развитием лактоацидоза. Особенно опасно употреблять спиртное пациентам, которые принимают бигуаниды, так как препараты этой группы значительно повышают риск развития молочнокислого ацидоза.
- Алкоголь и препараты из группы сульфонилмочевины, совместимы ли эти вещи при сахарном диабете? Такое сочетание может привести к сильной гиперемии лица, приливу крови к голове, удушью, понижению артериального давления. На фоне алкоголизма может развиться или ухудшиться кетоацидоз.
- Алкоголь не только снижает сахар в крови, но влияет на артериальное давление, липидный обмен, особенно у пациентов с избыточной массой тела.
- Хроническое злоупотребление «горячительным» вызывает нарушение работы многих органов, особенно страдает печень и поджелудочная железа.
Таким образом, у больного, систематически употребляющего горячительные напитки, могут одновременно наблюдаться симптомы лактоацидоза, кетоацидоза и гипогликемии.
Можно ли кодироваться больным при сахарном диабете? Можно и даже нужно, алкоголизм и диабет несовместимы. Злоупотребление спиртным может привести к необратимым последствиям. Если больной не может самостоятельно отказаться от зависимости, следует обратиться за помощью к наркологу.
Как нужно употреблять алкоголь
Как можно пить крепкий алкоголь при сахарном диабете у женщин и мужчин, какое спиртное разрешено употреблять? Наименьший вред оказывают крепкие напитки на организм пациентов, не имеющих каких-либо осложнений, которые следят и поддерживают нормальный уровень гликемии. Больным младше 21 года спиртное запрещено.
Важно не злоупотреблять алкоголем, чтобы суметь впоследствии распознать признаки гипогликемии. Следует учесть, наличие противопоказаний лекарственных препаратов, которые больной принимает для нормализации сахара. Нельзя пить на голодный желудок, закусывать необходимо пищей, содержащей углеводы, особенно если мероприятие сопровождается физической активностью (танцы, например).
Употреблять спиртное можно небольшими порциями с длительными промежутками. Предпочтительно выбирать сухие вина.
Находясь в компании друзей, необходимо их предупредить о вашем недуге, чтобы они смогли оказать первую помощь при ухудшении самочувствия.
Какой алкоголь можно пить больным при сахарном диабете 2 типа, какие спиртные напитки разрешены? Водка резко понижает сахар в крови, поэтому за сутки можно выпивать не более 70 г мужчинам, женщинам 35 г. Красного вина можно выпить не более 300 г, а светлого пива не больше 300 мл.
Нельзя употреблять спиртное систематически, лучше выбирать слабоалкогольные напитки, содержащие небольшое количество сахара, это сухое, яблочное вино, шампанское брют. Не стоит пить ликеры, наливки, крепленые вина, так как в них много углеводов.
После употребления алкоголя необходимо проследить за уровнем гликемии, если возникает понижение показателей, нужно съесть пищу, богатую углеводами (шоколадную конфету, кусочек белого хлеба), но в небольших количествах. Контролировать уровень гликемии нужно и весь следующий день.
Водка при повышенном сахаре в крови
Снижает ли водка содержание повышенного сахара в крови и как действует алкоголь при диабете? Существует миф о том, что гипергликемию можно лечить водкой.
Содержание этанола в напитке способно понижать уровень сахара в крови, но попадая в организм больного, спиртное вступает в реакцию с лекарственными препаратами, которые регулярно принимает человек, и приводит к тяжелым последствиям.
В результате может развиться гипогликемия или более тяжелые осложнения.
Категорические противопоказания к употреблению спиртного:
- острый, хронический панкреатит, гепатит;
- почечная недостаточность;
- нейропатия;
- повышенный уровень триглицеридов и ЛПНП в крови;
- сахарный диабет 2 типа и терапия сахароснижающими препаратами;
- нестабильный уровень гликемии.
Клинические симптомы гипогликемии
Алкогольная гипогликемия проявляется следующими симптомами:
- содержание глюкозы снижено до 3,0;
- тревожное состояние, раздражительность;
- головная боль;
- постоянное чувство голода;
- тахикардия, учащенное дыхание;
- дрожь в руках;
- бледность кожных покровов;
- раздвоенность в глазах или неподвижный взгляд;
- обильное потоотделение;
- потеря ориентации;
- снижение артериального давления;
- судороги, эпилептические припадки.
При ухудшении состояния снижается чувствительность участков тела, нарушается двигательная активность, координация движений. Если сахар опускается ниже 2,7 наступает гипогликемическая кома. После улучшения состояния человек не помнит, что с ним произошло, потому что такое состояние приводит к нарушению мозговой деятельности.
Первая помощь при развитии гипогликемии заключается в употреблении пищи, богатой легкоусвояемыми углеводами. Это фруктовые соки, сладкий чай, конфеты. При тяжелых формах патологии требуется внутривенное введение глюкозы.
Влияет ли алкоголь на уровень сахара в крови, повышается ли гликемия от спиртного? Крепкие напитки приводят к развитию гипогликемии и другим диабетическим осложнениям, в разы повышают риск инфаркта, инсульта, нейропатии. Диабетикам лучше отказаться от употребления таких продуктов.
Сахарный диабет и алкоголь: почему опасно употреблять алкоголь диабетикам
О влиянии питания на уровень сахара в крови каждый пациент узнает от эндокринолога сразу после того, как у него диагностировали сахарный диабет. Про алкоголь врачи обычно упоминают, когда говорят о строго запрещенных продуктах.
В результате любой праздник, сопровождающийся застольем, для диабетика становится серьезным испытанием.
Он вынужден выбирать: есть и пить как все, забыв на время о собственном здоровье, ограничивать себя и столкнуться с необходимостью объяснять всем любопытствующим причину такого поведения или вообще перестать посещать вечеринки.
И если вопрос с едой решить довольно просто – достаточно налегать на мясные блюда, то влияние алкоголя на организм при диабете 2 типа гораздо сложнее. Чтобы спиртное не принесло вреда, диабетику придется учесть целый ряд условий.
Разрешен ли алкоголь больным диабетом
Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день… Читать далее >>
Большинство медиков в вопросе, можно ли алкоголь при диабете 2-го типа, категоричны: последствия даже единичных опьянений способны значительно усугубить течение этого заболевания.
Опасность алкоголя:
Диабет и скачки давления останутся в прошлом
Диабет — причина почти 80% от всех инсультов и ампутаций. 7 из 10 человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — высокий сахар в крови.
Сбивать сахар можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.
Единственное лекарство, которое официально рекомендуется для лечения диабета и оно же используется эндокринологами в их работе — это Пластырь от диабета Dzhi Dao.
Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:
- Нормализация сахара – 95%
- Устранение тромбоза вен – 70%
- Устранение сильного сердцебиения – 90%
- Избавление от повышенного давления – 92%
- Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%
Производители Dzhi Dao не являются коммерческой организацией и финансируются при поддержке государства. Поэтому сейчас у каждого жителя есть возможность получить препарат со скидкой 50%.
- Резкий подъем сахара как результат употребления высокоуглеводных напитков.
- Отстроченное снижение глюкозы, высокая вероятность возникновения гипогликемии во сне.
- Опьянение снижает критичность диабетика к своему состоянию, что чревато резкими скачками сахаров.
- Нетрезвый человек легко нарушает диету, переедает. Результатом частого употребления алкоголя обычно становятся декомпенсация диабета, ожирение, развитие осложнений.
- Состояние предкомы легко спутать с опьянением, поэтому окружающие могут даже не заметить, что больному диабетом стало плохо. Врачебная диагностика также затруднена.
- Спиртное наносит вред сосудам и печени, которые и так входят в группу риска осложнений сахарного диабета, способствует развитию гипертонии.
Самым дисциплинированным пациентам эндокринолог может разрешить употребление алкоголя при соблюдении определенных правил безопасности:
- пить спиртное редко и в небольших количествах;
- обязательно закусывать;
- перед сном подкрепиться «длинными» углеводами – поесть орехи, кисломолочные продукты, свеклу или морковь, особенно если при лечении используется инсулин;
- взять с собой глюкометр, несколько раз за вечер и непосредственно перед сном проверить уровень сахара в крови;
- для предупреждения гипогликемии рядом с кроватью поместить продукты с быстрыми углеводами – кусочки сахара, сладкие безалкогольные напитки;
- не пить после тренировки;
- на вечеринке придется сделать выбор – участвовать в конкурсах и танцевать или употреблять спиртное. Совмещение нагрузок и алкоголя увеличивает риск чрезмерного падения сахара;
- пропустить прием перед сном метформина (препараты Сиофор, Глюкофаж, Багомет, Метфогамма);
- пить алкоголь только в присутствии близкого человека или предупредить кого-нибудь из компании о заболевании сахарным диабетом;
- если после застолья будете добираться домой в одиночку, изготовьте и вложите в бумажник карточку, в которой укажите ваше имя, адрес, тип заболевания, принимаемые препараты и их дозировки.
Как действует спиртное на организм диабетика
Состав большинства спиртных напитков идентичен — этиловый спирт и углеводы, отличия лишь в соотношении этих веществ.
Скорость усвоения этих углеводов очень высокая, глюкоза попадает в кровь сразу большой порцией. При диабете 2 типа это означает нарушение диеты и подъем сахара в крови, 1 типа – необходимость пересчета дозы инсулина.
Особенно опасны в этом отношении коктейли, ликеры и сладкие вина. Пара рюмочек ликера или бокалов вина содержит суточную дозу сахара для диабетиков, которые придерживаются низкоуглеводной диеты.
Алкоголь проникает в кровь еще быстрее. Уже спустя 5 минут после попадания в пищевод его можно обнаружить в крови. Действие его полностью противоположно – спиртное сахар в крови понижает. Происходит это по причине негативного влияния алкоголя на печень. Именно она принимает основной удар, обезвреживая токсины путем химических превращений молекул спирта.
В норме печень занята преобразованием молочной кислоты, которую выделяют мышцы в процессе работы, в глюкозу и гликоген. Алкоголь этот процесс прерывает, на борьбу с угрозой отравления бросаются все резервы.
В итоге запасы гликогена в печени сокращаются, сахар в крови падает. Для здорового человека это падение представляет опасность только при употреблении больших доз алкоголя.
У диабетиков, принимающих сахароснижающие препараты или инсулин, гипогликемия развивается гораздо быстрее.
Такое двойственное влияние алкоголя может привести к абсолютно непредсказуемым колебаниям сахара. Снизится он или повысится, зависит от количества употребленного спирта и углеводов, наличия собственного инсулина и введенного извне, действия сахароснижающих средств и работоспособности печени диабетика.
Употребляя алкоголь при диабете, мы перестаем контролировать сахар самостоятельно, и можем полагаться исключительно на везение. Реакция организма непредсказуема!
Какой алкоголь разрешен и сколько при СД 1 и 2 типа
Алкоголь употребляется при сахарном диабете согласно правилу: ограничение поступления в организм спирта до 20-40 г и минимизация полученных с напитком углеводов. Предпочтение нужно отдавать алкоголю с низким содержанием сахара.
Какие напитки и в каких количествах можно при диабете:
- Крепкие спиртные напитки разрешены почти все: водка, коньяк, горькие настойки, виски. Единственное исключение – ликеры и сладкие наливки. Безопасная доза для 40-градусного алкоголя – от 50 до 100 грамм в зависимости от веса диабетика и наличия нормальной закуски.
- Из слабоалкогольных напитков предпочтение стоит отдавать тем, в которых содержание сахара не превышает 5%. Лучший выбор – вино и шампанское брют (сахара меньше 1,5%) и сухое (до 2,5%). Допустимая суточная доза – около 200 мл. Вермуты, крепленые и десертные вина из рациона лучше исключить, на уровень глюкозы при диабете 2 типа они влияют абсолютно непредсказуемо.
- Пиво предпочтительно светлое, так как в нем меньше углеводов. При стандартном содержании спирта в нем диабетику разрешено 300-400 мл в сутки, крепкие сорта лучше ограничить 200 мл.
Обратите внимание, что фраза «миллилитров в сутки» совсем не означает того, что алкоголь в небольших дозах можно употреблять ежедневно. При диабете от бокала вина за ужином придется отказаться.
Спиртные напитки чаще раза в неделю сделают нормальную компенсацию диабета практически невозможной. Именно среди пьющих диабетиков самый высокий процент осложнений.
Лучше всего употреблять алкоголь только на торжествах, несколько раз в год.
Для больных, которые получают инсулин в виде инъекций, спиртное еще опаснее, так как у них выше вероятность возникновения гипогликемии. При диабете 1 типа алкоголь лучше ограничить бокалом шампанского на Новый год.
Таблица калорийности напитков
Алкогольный напиток | Содержание углеводов, г на 100 г напитка | Средняя кал-ность 100 г напитка | |
ккал | кДж | ||
Водка | 0,0 | 231 | 967 |
Коньяк ординарный *** | 1,5 | 239 | 1000 |
Виски | 0,1 | 220 | 920 |
Настойка горькая | 6,4 | 248 | 1038 |
Ликер вишневый | 40,0 | 299 | 1251 |
Наливка сливовица | 28,0 | 215 | 900 |
Вина сухие | 0,3 | 64 | 268 |
Вина полусухие | 2,5 | 78 | 326 |
Вина полусладкие | 5,0 | 88 | 368 |
Вина сладкие | 8,0 | 100 | 418 |
Вина полудесертные | 12,0 | 140 | 586 |
Вина крепкие | 12,0 | 163 | 682 |
Сладкий вермут | 13,7 | 160 | 669 |
Вина десертные | 20,0 | 172 | 720 |
Вина ликерные | 30,0 | 212 | 887 |
Пиво светлое | 2,0 | 29 | 121 |
Пиво темное | 4,0 | 43 | 180 |
В таблице приведено среднее содержание сахара в различных видах алкоголя. Точные значения для подсчета количества углеводов в рационе можно найти на этикетке.
Последствия для больных СД
Исследования совместимости алкоголя и диабета показывают, что самую большую опасность для диабетиков (как 1, так и 2 типа) представляют резкие снижения сахара – гипогликемии. Если вовремя не купировать это состояние, оно может обернуться нарушениями сознания, комой, повреждением мозга.
С гипогликемией сталкивался каждый диабетик, больные умеют определять ее по первым же симптомам. Единичное легкое снижение глюкозы в крови могут скорректировать пара кусочков сахара или сладкий чай. Частые случаи гипогликемии и последующее ее устранение ведут к постоянным колебаниям глюкозы в крови.
Регулярный прием алкоголя даже в небольших количествах приводит к декомпенсации диабета, повышает риск заболеваний сосудов и нервной системы из-за скачков глюкозы.
Состояние опьянения сложно отличить от гипогликемии. Симптомы схожи – возбуждение, головокружение, дрожание рук, плывущие перед глазами предметы. Единственный способ распознать низкий сахар – использование глюкометра, о котором легко забыть под действием алкоголя.
Не догадаются об опасности для жизни диабетика и окружающие. Даже кому, крайнюю степень гипогликемии, можно принять за сильное опьянение. Помимо сложной диагностики, опасность гипогликемий после приема алкоголя заключается в их отсроченном возникновении.
Длительное время выведения спирта может привести к тому, что сахар снизится ночью, во сне.
При диабете 1 типа прием алкоголя очень усложняет расчет инсулина. С одной стороны, углеводы в напитках и закуске нужно компенсировать коротким инсулином. С другой стороны, как и на какой срок нарушится функция печени и какую реакцию она даст, предсказать невозможно. Обычная, правильно рассчитанная доза может привести к падению сахара.
Чтобы хоть немного предотвратить такие последствия, обязательно перед сном нужно употребить длинные углеводы. При этом возможно чрезмерное повышение глюкозы, но оно представляет меньшую опасность, чем ее снижение. Обязательно нужно поставить будильник на то время, когда обычно утром вводится инсулин.
Перед введением измерить полученный в итоге уровень глюкозы и откорректировать дозу на основании этих данных.
Употреблять алкоголь при сахарном диабете без риска для здоровья невозможно. Ограничение количества спиртного, выбор самого безопасного напитка, коррекция дозы препаратов могут уменьшить этот риск, но не устранить его полностью.
Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать… читать подробнее >>
Употребление алкоголя при сахарном диабете
Составление диеты и подсчет хлебных единиц является основой лечения многих заболеваний, к которым относится сахарный диабет 1 или 2 типа.
Частое отклонение от составленного рациона или возвращение к питанию, которого пациент придерживался перед выявлением заболевания, могут стать причиной ухудшения тяжести течения патологического процесса и привести к развитию необратимых последствий.
Продукты, в состав которых входит этиловый спирт, оказывают негативное влияние даже на здоровый организм. Поэтому люди с любым типом диагностированного заболевания должны с должной осторожностью относиться к употреблению спиртного.
Можно ли алкоголь при диабете 1 типа?
При диабете 1 типа действие этанола на организм человека комбинируется с эффектом инсулина, который систематически вводится с помощью инъекций. Такая комбинация может привести к стремительному снижению уровня глюкозы в плазме крови и, как следствие, развитию гипогликемии.
Поэтому пациентам с этим типом заболевания можно употреблять алкогольные напитки только после определения концентрации глюкозы в крови. Если цифры находятся в пределах нормы, то в допустимых количествах можно выпить алкоголь (подробный список и дозировки будут приведены ниже), если же они понижены, то стоит отказаться от выпивки.
Категорически запрещено употреблять спиртное на голодный желудок, так как это поспособствует стремительному снижению уровня сахара.
Можно ли алкоголь при диабете 2 типа?
Употребление алкоголя людьми с данным типом диабета разрешено лишь в минимальных количествах не чаще одного раза в неделю.
Больным, которые в качестве сахароснижающей терапии используют метформин, категорически запрещено употреблять этанол, так как реакция этих двух веществ может привести к развитию осложнения — лактацидоза.
Какой алкоголь можно при диабете?
Важно отказаться от спиртных напитков, содержащих большое количество сахара. К ним относятся разнообразные наливки, ликеры, коктейли и сладкие вина. Водка, напротив, иногда может помочь стабилизировать показатели гликемии, но в некоторых ситуациях провоцирует резкое снижение уровня глюкозы.
Как влияет алкоголь на сахарный диабет?
При употреблении спиртных напитков у пациентов с сахарным диабетом в организме происходят следующие процессы:
- углеводы, которые поступают в организм с напитком, усваиваются значительно медленнее, что предоставляет опасность для людей с первым типом заболевания. Повышение уровня инсулина может стать причиной голодания клеток и ухудшения самочувствия. В состоянии легкого опьянения можно с легкостью пропустить признаки гипогликемии;
- некоторые алкогольные напитки достаточно калорийны и не содержат в себе полезных питательных компонентов, которые принимают участие в углеводном обмене;
- употребление алкогольных напитков, как правило, значительно усиливает аппетит, поэтому человек может съесть большой объем пищи, тем самым доводя свой организм до состояния гипергликемии.
- этанол, являющийся основным компонентом алкоголя, способствует нарушению работы периферической НС.
Все пациенты, имеющие в анамнезе сахарный диабет, периодически должны использовать фармакологические препараты, направленные на поддержание эластичности сосудов и снижение риска развития осложнений, связанных с их поражением. Эти патологические состояния являются абсолютным противопоказанием к употреблению спиртного.
Сколько алкоголя можно употреблять при сахарном диабете?
Дня снижения риска влияния эталона на организм человека, страдающего сахарным диабетом, нужно учитывать максимально допустимое количество спиртного:
- Крепкие напитки: 0,1 л– для мужчин, 0,05 л — для женщин.
- Сухое вино: 0,2 л— для мужчин 0,15 л — для женщин.
- Пиво: 0,3 л — для мужчин, 0,15 л — для женщин.
Дозировка, указанная выше, подходит для употребления спиртного не чаще раза в неделю, если за последнее время состояние человека не ухудшилось.
К запрещенным спиртным напиткам относятся ликеры, сладкие и крепленые вина, наливки, сладкие алкогольные коктейли. Все люди с сахарным диабетом должны понимать, что употребление алкоголя в их случае должно быть редким и строго дозированным.
Как снизить вред алкогольных напитков?
Чтобы предотвратить негативное влияние этанола на организм нужно соблюдать следующие правила:
- Не употребляйте алкогольные напитки на пустой желудок и не заменяйте ими полноценный прием пищи, так как это может еще сильнее усилить аппетит. Лучше всего заранее немного перекусить и во время употребления спиртных напитков съедать достаточное количество пищи, чтобы предотвратить развитие гипогликемии.
- Для снижения энергетической ценности вина его лучше всего разбавлять чистой негазированной водой.
- Для предотвращения чрезмерно стремительного подъема уровня глюкозы нужно отказаться от напитков, с повышенным содержанием сахара, которые указаны выше.
- После употребления алкоголя нужно полностью отказаться от физических нагрузок.
- Не нужно смешить разные виды алкоголя.
- Нужно контролировать количество выпитых и съеденных калорий, углеводов. Это поможет после эффективно скорректировать показатель глюкозы крови с помощью таблетированных средств или инъекции инсулина.
Пациенты, у которых в анамнезе имеется сахарный диабет, иногда с трудом выдерживают ограничение в любимой еде или же алкогольных напитках. Однако важно помнить, что эта болезнь требует соблюдения жестких правил, касающихся питания, чтобы предотвратить развитие опасных осложнений.
28.02.2020 Белянчиков Юрий
Можно ли алкоголь на Новый Год больным сахарным диабетом?
Новый Год практически всегда связан с употреблением алкогольных напитков. И многие диабетики пьют алкоголь наравне со здоровыми людьми. Этот подход может быть опасен. Особенно, когда застолье продолжается до утра. Читайте далее о правилах употребления алкоголя в новогоднюю ночь при сахарном диабете.
Я уже ранее писала о правилах употребления алкогольных напитков при сахарном диабете. Вы, я думаю, уже знаете, что сладкие ликеры и настойки строго запрещены. В них столько сахара, что от одной рюмки может начаться гипергликемия.
Также читатели нашего сайта знают, как правильно при диабете пить пиво.
Давайте обсудим правила употребления алкоголя в течение длительного времени. Ведь одним бокалом вина будет трудно обойтись в Новый Год.
Сразу скажу, что самое правильное при сахарном диабете – это не пить вообще. Алкоголь усиливает аппетит, и Вы банально можете переесть. Поэтому если Вы все-таки решили пить, то пейте правильно.
- Воспользуйтесь правилом новогодней тарелки. Это поможет Вам не переедать за праздничным столом, и контролировать углеводы.
- Сообщите всем за столом, что у Вас диабет. Так Вы обезопасите себя в случае гипер или гиполгликемии. Если Вам станет плохо, люди вокруг будут знать, что это приступ, а не “перепил”. Это правило может спасти Вам жизнь. Если Вы идете в незнакомое место, напишите на руке маркером о наличии диабета. Или оденьте специальный браслет.
- Если Вы принимаете сахаропонижающие таблетки, не пейте их перед застольем. Крепкий алкоголь усиливает действие таких препаратов, и может вызвать гипогликемию. Не переживайте за пропуск. Алкоголь сам по себе может понижать уровень сахара. Этого эффекта должно хватить на вечерний прием пищи. В крайнем случае, всегда работает правило “Лучше высокий сахар, чем низкий”. Низкий сахар намного опасней, так как чаще становится причиной диабетической комы.
- Пейте алкоголь с низким гликемическим индексом.
- Чем меньше Вы выпьете, тем лучше. Поэтому максимально ограничивайте количество, пропускайте, или пейте небольшими порциями.
- Не пейте коктейли. В них может быть сахар, сладкий сок или ликер. Лишние углеводы Вам не нужны, так как Вы и так будете есть всю ночь.
Такие простые, но важные правила, помогут пережить новогоднюю ночь без вреда для здоровья.
Воспользуйтесь нашими советами по блюдам на Новый Год.
Какой алкоголь можно на Новый год при сахаром диабете?
Владимир Птохов Искусственный Интеллект (406664) 7 лет назад Употреблять алкогольные напитки можно только при хорошей компенсации сахарного диабета. Их не следует употреблять лицам с избыточным весом, т. к. они обладают высокой калорийностью (см. выше) . Все напитки условно можно разделить на две основные группы.
В первую группу войдут крепкие алкогольные напитки, содержание спирта в которых около 40%, сахара в них практически нет — водка, коньяк, виски, джин и др. ‘Доза риска’, т. е. доза, превышение которой грозит развитием гипогликемии, составляет для этой группы напитков 50-100 мл.
Следует также помнить, что в качестве закуски на столе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие углеводы (хлеб, картофель и т. д.) . Ко второй группе относят напитки, в которых спирта содержится меньше, но зато в них может быть сахар.
Из этой группы больным сахарным диабетом разрешаютсяв основном сухие напитки, во всяком случае те, где содержание сахара не превышает 3-5% (30-50 г/л) . Это будут различные марки сухих вин, сухое шампанское. ‘Доза риска’ составляет для этих напитков 150-250 мл.
Таким образом, обязательно следует обращать внимание на информацию, содержащуюся на этикетке. При диабете особенно нежелательны те алкогольные напитки, которые могут существенно повысить сахар крови: десертные и крепленые вина, ликеры, наливки, сладкое шампанское. Отдельно следует сказать о пиве.
При употреблении умеренного количества пива (не более 300 мл) его можно отнести в группу ‘разрешенных’ напитков, т. к. содержащиеся внем углеводы как бы компенсируются действием алкоголя, поэтому это количество углеводов не учитывается при расчете дозы инсулина, иначе может возникнуть гипогликемия.
Следует помнить о такой особенности алкогольной гипогликемии, как ее отсроченность. Если вечером вы выпили слишком много спиртного, гипогликемия может возникнуть ночью, причем иногда тяжелая. Поэтому перед сном необходимо определить сахар крови и дополнительно съесть пищу, содержащую углеводы. Девочка Мыслитель (8435) 7 лет назад
НЕТ ((НЕЛЬЗЯ! нелязя!!!
Агент Моль Мудрец (15157) 7 лет назад
Не сладкий.
Наташа Искусственный Интеллект (173298) 7 лет назад Алкогольные напитки при сахарном диабете – конечно, любой врач скажет ‘нет! ‘, так как алкоголь при сахарном диабете очень опасен, причем в любых количествах. Алкоголь может спровоцировать осложнение, а именно: гипогликемию. Алкогольная продукция плохо влияет на работу сосудов и сердца. Очень опасная доза, которая может вызвать необратимые последствия – это 50-70 миллилитров, крепких напитков, такие как: коньяк, водка, виски и так далее. Помните, если всё же вы хотите выпить спиртной напиток, то делать это нужно только на сытый желудок. И ровно столько сколько вам разрешает лечащий врач. Ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки на голодный желудок. А также, помните, что количество должно быть минимальным. Есть вторая группа напитков, в которых содержаться сахар, они имеют меньший градус. Их употребление возможно, также напитки должны содержать в себе не более четырёх процентов сахара. То есть, это могут быть напитки: сухие вина и шампанское. Их опасная доза составляет от 50 до 200 миллилитров.
И всё-таки, людям, болеющим сахарным диабетом лучше воздержаться от алкогольной продукции, так как это очень опасно для жизни человека.
Источник: http://www.saharniy-diabet.com/napitki-pri-saharnom-diabete
Анатолий Безруков Просветленный (22829) 7 лет назад
Тока вотку
эля базуева Знаток (260) 7 лет назад
ничего не пей …водичку
кисуня) Искусственный Интеллект (272340) 7 лет назад
кефир
Борисовна Гуру (3314) 7 лет назад
Сухое белое вино.
Ольга Мастер (2023) 7 лет назад
При диабете только ВОДКУ, она частично разрушает сахар ( при условии что вы не будете злоупотреблять ‘ вредной ‘ для вас пищей !
Сахарный диабет и алкоголь: что можно в праздник?
Знаете ли вы, что аппарат для изменения уроня сахара крови придумали в 70-х годах прошлого века специально для того, чтобы отличать глубокое опьянение от гипогликемической комы? Дело в том, что употребление алкоголя, особенно чрезмерное, неконтролируемое часто приводит именно к этому печальному последствию. Не только непосвященному в медицинские тонкости болезни обывателю, но даже врачу практически невозможно без специальных тестов определить, кто перед ним: перебравший лишнего гуляка или больной сахарным диабетом, который и позволил-то себе всего ничего – пару рюмок водки…
Диабет и алкоголь: что происходит в организме
Отсроченная алкогольная гипогликемия – это самое неприятное последствие, которое имеет употребление алкогольных напитков. Попадая в организм больного с диабетом, этиловый спирт открывает вход сахара в клетки, минуя контроль поджелудочной железы, блокирует выработку глюкозы печенью и одновременно в разы усиливает действие инсулина.
Диабет 2 типа и алкоголь
Без алкоголя можно прожить, а вот без здоровья – не проживешь. Чтоб не портить праздник ни себе, ни людям, лучше не пить вообще, если у вас сахарный диабет 2 типа. Максимум под бой курантов: 30 мл сухого шампанского или вина для мужчин и в 3 раза меньше, то есть 10 мл, – для женщин. Этого вполне достаточно, чтоб поддержать компанию и ощутить забытый вкус напитка.
Диабет 1 типа и алкоголь
Пациенты с сахарным диабетом 1 типа, могут себе позволить немного горячительных напитков, главное, чтобы праздничная традиция не становилась обыденной. Если хочется поддержать тост:
- заранее понизьте дозу инсулина;
- не пейте натощак;
- сначала закусите сложными углеводами, подойдет овощной салатик с кусочком цельнозернового хлеба;
- пейте алкоголь очень медленно, запивая водой;
- закусывайте все теми же «медленными» углеводами;
- не пейте перед сном;
- ложась спать, проверьте уровень сахара крови.
Какие алкогольные напитки разрешены
- При сахарном диабете 1 типа не возбраняется поднять бокал с 200 мл сухого шампанского или фужер вина в Новый год.
- Можно заменить их на столько же светлого пива.
- Разрешено выпить 50 мл водки, джина, виски или коньяка.
Какие алкогольные напитки запрещены
- Бойтесь темного пива, сладких и полусладких сортов шампанского и вин.
- Не соблазняйтесь коктейлями, так как в них может быть скрыто очень много сахара.
- Никаких наливок, настоек, ликеров, мартини и т.п. сладких алкогольных напитков пациентам с сахарным диабетом категорически нельзя.
При каких сочетаниях диабета и других хронических патологий запрещен алкоголь
Забудьте даже запах спиртного, если у вас, кроме сахарного диабета следующие хронические заболевания:
- панкреатит;
- цирроз печени;
- гепатит;
- почечная недостаточность;
- подагра;
- диабетическая нейропатия и нефропатия с прогрессирующим течением;
- холестеринемия.