Остеохондроз 1 степени: шейного, грудного, поясничного отдела, симптомы и лечение

Если вы постоянно чувствуете боль и дискомфорт в районе позвоночника, шеи или груди, то дело может быть в развитии такого заболевания, как остеохондроз 1 степени. Главная особенность заболевания – это почти полное отсутствие симптомов и возможность вылечить патологию. Для этого определимся с симптомами, причинами и диагностикой заболевания.

Что такое остеохондроз 1 степени?

Под остеохондрозом первой степени понимают болезнь, при которой происходит деформация межпозвоночных дисков с их дальнейшим разрушением. Одновременно наблюдается нарушение кровообращения, защемление нервов.

Чаще всего болезнь развивается сразу в двух отделах позвоночника, но проходит через несколько этапов:

Доклинический.
Радикулит.
Сосудисто-корешковый.
Рубцевание.

Будет полезно просмотреть:
Начальная стадия остеохондроза развивается из-за ряда причин:

Сидячий образ жизни.
Неправильная поза во время сна, неподходящий матрас или подушка.
Проблемы с метаболизмом.
Возраст после 45 лет.
Ожирение.
Тяжелые физические нагрузки.

Многие не понимают, что такое стадии и периоды остеохондроза. Но патология, как и другие болезни, развивается постепенно, поражая новые отделы позвоночного отдела. Чем больше запущена болезнь, тем больше стадия остеохондроза.

Главное отличие между стадией и степенью в том, что в первом случае речь идет о структурных изменениях в различных отделах позвоночника, а во втором о клинических проявлениях (боль, мигрень, отеки).

Симптомы остеохондроза первой степени

Чаще всего проявления зависят от места локализации воспаления, пораженного отдела:

Ноющая и режущая боль в области груди и поясницы.
Прострелы.
Болевой синдром в лопатках и руках.
Спазм.
Отек конечностей.
Покалывание в сердце и грудном отделе.
Сложности при выполнении простых движений.

Также к первым симптомам остеохондроза относят мигрень, головную боль, головокружение, усталость и ограниченность в движениях.

Локализация остеохондроза на начальной стадии

Общие проявления и клиническая картина остеохондроза будет зависеть от места локализации (поясничный, грудной или шейный остеохондроз), хотя чаще всего поражается сразу два отдела – шея и спина.

Шейный отдел позвоночника

При остеохондрозе начальной стадии в шейном отделе пациент страдает от мигреней и постоянной головной боли, особенно при резких поворотах головы. Происходит это из-за плохого кровообращения, кислородного голодания клеток мозга.

В шейном отделе имеется 7 позвонков, при поражении которых могут возникать такие боли

Со временем, боль чувствуется в затылке, возникают прострелы, воспаление нервов. Чем больше стадия, тем больше дискомфорта ощущает больной. Если не лечить патологию, выполнять резкие движения, то может возникнуть онемение, потеря чувствительности, временный паралич.

На последних стадиях к симптомам присоединяется слепота, неврологические нарушения и проблемы со слухом.

Поясничный отдел позвоночника

Если остеохондроз локализуется в поясничном отделе, то со временем могут произойти серьезные изменения в межпозвоночных дисках. Начинается все с разрушения соединительной и костной ткани, далее начинается разрушение позвонков.

Если не лечить остеохондроз на начальной стадии, то он прогрессирует во вторую стадию, добавляя новые симптомы, поражая новый отдел.
Основные проявления и симптомы – это прострелы, боль в пояснице, особенно при наклонах, невозможность совершать некоторые движения.

Грудной отдел позвоночника

При локализации остеохондроза в шейно-грудном отделе позвоночника, симптомы могут быть двух видов:

Болевой синдром между лопатками, сложности с дыханием, усиление боли при движении руками. Иногда кажется, что колет сердце или болит желудок.
Невралгические проявления, когда чувствуются «мурашки» на коже, онемение, покалывание в конечностях, иногда тазовые органы начинают хуже работать.

Помните, что главный провокатор боли и дискомфорта – это физическая нагрузка, резкие движения и неправильная поза во сне. Это и помогает выявить остеохондроз на первой стадии и отличить его от болезней почек, сердца.

Диагностика при подозрении на остеохондроз

При наличии даже пары симптомов, важно отправиться к врачу для диагностики, уточнения диагноза и начала лечения.

Чаще всего пациенту назначают ряд анализов, хотя изначально врач собирает анамнез, проводит внешний осмотр:

Томография.
Рентгенография.
Биохимический анализ крови.
Общий анализ крови.
КТ или МРТ.

Видео по теме:

Томография и рентгенография направлены на изучение состояния позвоночного столба, хотя МРТ дает больше информации, можно увидеть изменения в структурах, воспаления, повреждения позвоночных дисков. Также на рентгене можно увидеть смещение позвонков и воспаление нервов.

https://www.youtube.com/watch?v=0ikZUprgOqc

Биохимический анализ крови направлен на выявление ферментов, которые выбрасываются в кровь в меньшем количеством, чем нужно.

Лечение остеохондроза на первой стадии

Чаще всего используют консервативные методы лечения, а не операцию:

Прием препаратов.
Физиотерапия.
Массаж.
Гимнастика.

Из медикаментов назначают противовоспалительные средства, хондопротекторы, блокады. Все эти средства снимают воспаление, убирают боль в поврежденном отделе.

Чаще всего выписывают Ортофен, Кетанов или Диклак гель, это могут быть мази, таблетки или инъекции.

ОсобенностиПрепараты

Улучшение метаболизма в хрящевой и костной ткани.	Прием Хондроитина в виде таблеток и мази.
Восстановление хрящевой ткани.	Препараты с токоферолом.
Расслабление мышц, снятие спазма, устранение раздражения в нервных окончаниях.	Прием миорелаксантов.

Также могут быть назначены такие процедуры, как светолечение, грязевые обертывания, посещение бани, водотерапия или магнитотерапия.

Когда будет снято воспаление и минует период обострения остеохондроза, пациенту назначают комплексное лечение, которое включает массаж и физиотерапию. Это необходимо для укрепления мышц, позвоночного корсета.

Лечебная гимнастика направлена скорее на предотвращение рецидивов, восстановление физической активности. Лучше проводить занятия по специальному курсу или вместе с тренером.

Профилактика

Основные рекомендации в процессе профилактики остеохондроза:

Лечение воспалений и хронических болезней суставов.
Отказ от вредных привычек.
Лечение ожирение.
Отказ от сидячего образа жизни.
Посещение массажиста.
Иглоукалывание.
Посещение бассейна.
Профилактические осмотры каждые три месяца.
Прием витаминов и минеральных комплексов.
Отсутствие серьезной физической нагрузки, особенно на больной отдел позвоночника.

Не забывайте, что соблюдать правила профилактики нужно постоянно, иначе остеохондроз будет прогрессировать, распространяясь на другие отделы позвоночника.

Выводы

Обобщив все вышесказанное, необходимо запомнить несколько моментов об особенностях остеохондроза первой степени с локализацией в разных отделах:

Развивается заболевание по разным причинам, но чаще это ожирение, малоподвижный образ жизни и большая физическая нагрузка.
Локализироваться воспаление может в грудном, шейном или поясничном отделе.
Основные симптомы – это боль, прострелы, мигрени, онемение, потеря чувствительности, отечность.
На первых этапах болезнь можно спутать с усталостью, растяжением суставов и даже сердечной недостаточностью.
Основные анализы для постановки диагноза – это рентген, томография и биохимический анализ крови.
Для лечения остеохондроза лучше использовать комплексную терапию с приемом медикаментов, гимнастикой, массажем.
Полностью вылечить остеохондроз нельзя, но можно избежать его развития и контролировать болезнь.

Распространенный остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника

Распространенный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, локализованная в нескольких отделах позвоночного столба.

Чаще всего диагностируется поражение шейных и поясничных сегментов из-за подвижности структур, постоянных статических и динамических нагрузок.

При вовлечении в патологию грудных позвонков и межпозвонковых дисков формируется генерализованный остеохондроз. В этом случае состояние человека существенно ухудшается, повышается вероятность потери работоспособности.

На МРТ видно как поражен весь позвоночный столб.

При диагностировании заболевания используются инструментальные методы — рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ. А для выявления причины деструктивных изменений в хрящевых и костных тканях проводятся исследования образцов крови и синовиальной жидкости.

В терапии патологии 1 и 2 степени тяжести применяются консервативные методы — прием фармакологических препаратов, массажные процедуры, лечебная гимнастика, лазеротерапия, магнитотерапия.

Пациентам с распространенным остеохондрозом позвоночника на 3-4 стадии обычно проводится хирургическая операция.

Характерные особенности патологии

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…» Читать далее…

Распространенный остеохондроз шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника выявляется у около 15% обследуемых пациентов.

Диагноз выставляется при обнаружении повреждения более двух не расположенных рядом межпозвонковых дисков.

Наиболее часто заболеванием затрагивается одновременно шейные и поясничные диски, а затем оно распространяется на позвонки. Ведущий симптом патологии — боль, которая может быть:

кратковременной;
четко локализованной;
иррадиирущей;
летучей.

Характер клинического проявления зависит от состояния позвоночного столба. В результате компенсаторных нарушений физиологической осанки серьезно изменяется его конфигурация, что повышает интенсивность болезненных ощущений.

Например, для длительно протекающего пояснично-крестцового остеохондроза характерен постоянный спазм скелетной мускулатуры в области нижних грудных позвонков, провоцирующий частичную деформацию позвоночника.

Постепенно осанка человека изменяется из-за формирующейся холки на границе шейного и грудного отделов. Далее разрушаются межпозвонковые диски, расположенные выше этого образования. Пояснично-крестцовый и шейный остеохондроз оказываются патологически взаимосвязаны.

Типичные деструктивные изменения хорошо визуализируются на рентгенографических изображениях. Этого достаточно для выставления диагноза «распространенный остеохондроз поясничного и шейного отдела позвоночника».

Если при рентгенографии обнаружены необратимые дегенеративные изменения в дисках на всех уровнях, необходима дифференциальная диагностика саркоидоза, болезни Бехтерева, амиотрофического бокового склероза. После их исключения выставляется диагноз «генерализованный остеохондроз».

Интервью Игнатьева Радиона Геннадиевича:

Причины

Дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках провоцирует обезвоживание волокон фиброзных колец в результате нарушений диффузного обмена. Развитие стойкой дегидратации происходит из-за отсутствия кровеносной системы в хрящевых тканях дисков. Запасы жидкости, кислорода, питательных и биологически активных веществ восполняются при диффузном обмене с окружающими мышечными тканями:

при сокращении мышечных волокон выделяется некоторый объем межклеточной жидкости, абсорбируемой гиалиновыми хрящами;
при сжатии хрящей выделяется избыточное количество жидкости вместе с растворенными в ней продуктами анаболического распада;
мышцы поглощают эту жидкость, а затем передают в центры обработки, задействуя кровеносные и лимфатические сосуды.

Такой механизм диффузного обмена обеспечивает нормальное функционирование хрящевых межпозвонковых дисков, их регенерацию. Распространенный остеохондроз позвоночника развивается при потере дисками влаги, так как они утрачивают эластичность, прочность, амортизационные свойства. Спровоцировать возникновение патологии могут внешние и внутренние негативные факторы:

низкая двигательная активность, отрицательно влияющая на диффузный обмен;
несбалансированный рацион, нарушающий обмен жиров, протеинов, углеводов;
отсутствие в ежедневном меню продуктов, обогащенных аминокислотами, водо- и жирорастворимыми витаминами, микроэлементами;
использование излишне мягких спальных принадлежностей — матрасов, подушек;
неправильная осанка, плоскостопие, косолапость, провоцирующая смещение тел позвонков при движении;
подъем тяжестей.

Лечение распространенного остеохондроза не даст результата, если эти провоцирующие факторы не исключить до его проведения. Прием препаратов на время снизит выраженность симптоматики, но деструкция хрящевых тканей и распространение патологии продолжатся.

О провоцирующих факторах:

Клиническая картина

Распространенный остеохондроз позвоночника (код по МКБ10 — М42.1) проявляется типичной симптоматикой дегенеративно-дистрофических патологий опорно-двигательного аппарата. В вертебрологии и неврологии признаки патологии разделяют на несколько групп.

На начальной стадии заболевание обычно манифестирует воспалительным процессом, развивающимся в ответ на попытки организма компенсировать нестабильность позвоночника. Например, на первичном этапе обезвоживания межпозвонковых дисков в очаги патологии проникают специфические медиаторы воспаления.

Происходит улучшение кровоснабжения поврежденных тканей для восстановления необходимых запасов жидкости. Самочувствие больного улучшается даже без врачебного вмешательства.

Спустя несколько месяцев клинические проявления не только возвращаются, но и усугубляются.

Организм не в силах справиться со стремительно прогрессирующим заболеванием, поэтому вскоре к воспалительным симптомам присоединяются травматические признаки.

Они возникают из-за повреждения мягких тканей и сдавливания чувствительных нервных окончаний. Для этого этапа характерны следующие симптомы распространенного остеохондроза позвоночника:

нарушается терморегуляция, повышается температура тела на фоне усиленного потоотделения или возникает озноб, холодная испарина;
задерживается мочеиспускание, появляются трудности с опорожнением кишечника;
движения становятся скованными, ограничивается подвижность сразу в нескольких отделах позвоночного столба;
снижается умственная и физическая работоспособность;
постоянно присутствует болевой синдром различной вариабельности;
немеют участки кожи и тела, имеющие общую иннервацию с поврежденными дисками и позвонками.

К неврологическим симптомам распространенного остеохондроза относятся частые головные боли, головокружения, подъемы артериального давления, нарушения координации движений. Нередко у пациентов, особенно женщин, диагностируются депрессивные состояния.

По мере прогрессирования заболевания межпозвонковые диски уплощаются, а расстояние между позвонками уменьшается. Формируются костные наросты (остеофиты), травмирующие мягкие ткани, сдавливающие кровеносные сосуды и нервные корешки. Это приводит к еще большему обострению симптоматики.

Антон Епифанов о самых частых симптомах:

Шейный отдел

На начальной стадии патологии симптомы распространенного остеохондроза выражены неярко. Боли, локализованные в задней поверхности шеи или воротниковой зоне, отсутствуют.

Появляются неврологические расстройства, характерные для вегетососудистой дистонии, синдром хронической усталости, артериальная гипертония. Возможно снижение остроты слуха, зрения, нарушаются глотательные функции.

Иногда воспаляются тройничный и лицевой нервы, возникают психоэмоциональные расстройства.

При первичном диагностировании врач пальпирует остистые отростки, обращает внимание на спазмированность мышц шеи в воротниковой зоне. Во время нажатия пациент жалуется на болезненность. Заподозрить наличие патологии опытный диагност может по нарушению подвижности, утренней скованности, поражению корешковых нервов, иннервирующих шейный отдел.

Грудной отдел

Распространенный остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется симптомами, маскирующимися под нестабильную функциональную стенокардию или развивающийся инфаркт миокарда. Обязательно проводится ЭКГ для исключения этих сердечно-сосудистых патологий. Для заболевания характерны и другие клинические проявления:

одышка, трудности при попытке совершить глубокий вдох;
возникновение режущих, колющих, давящих болей между лопатками;
невозможность полноценно отвести руку в бок, поднять ее вверх или выставить перед собой;
нарастание интенсивности болей при кашле, смехе, физической нагрузке.

При пальпации обнаруживается напряжение мышц, их болезненность. Пациент может жаловаться на боли в области почек, эпигастрия, нижней части живота. Для исключения патологий внутренних органов проводится ряд инструментальных и лабораторных исследований, в том числе тест Пастернацкого, анализ урины по Нечипоренко.

Поясничный отдел

Поясничная патология практически всегда сопровождается болезненными ощущениями. Довольно быстро атрофируются мышцы ягодиц и бедер, возникают симптомы корешкового синдрома. Пациенты жалуются на ощущение «ползающих мурашек», онемение, покалывание в пояснице. Кожа становится бледной, холодной на ощупь. В тяжелых случаях параличом поражается кишечник и (или) мочевой пузырь.

Для этого вида распространенного остеохондроза характерно быстрое возникновение протрузий диска и грыжевого выпячивания, что выражается в изменении походки, осанки, а иногда в параличе или парезе нижних конечностей.

Основные методы терапии

Практикуется комплексный подход к лечению распространенного остеохондроза позвоночника. Окончательно восстановить разрушенные хрящевые ткани невозможно, поэтому терапия направлена на полное устранение симптоматики и профилактику распространения патологии на здоровые диски и позвонки. Заболевание хорошо поддается лечению на начальной стадии.

Из препаратов пациентам обычно назначаются только хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Структум), стимулирующие частичную регенерацию зрящей. После 10-14 дней применения они проявляют анальгетическую, противовоспалительную, противоотечную активность.

Больным с шейным остеохондрозом 2 или 3 степени тяжести показано использование обезболивающих средств:

Для снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд.

Улучшают кровоснабжение головного мозга Эуфиллин, Пентоксифиллин, Никотиновая кислота, а повышают умственную и физическую работоспособность Винпоцетин, Пирацетам, Ноотропил.

Консервативное лечение распространенного остеохондроза грудного отдела позвоночника редко дает положительные результаты. При неэффективности лазеротерапии, магнитотерапии, УВЧ-терапии, массажных процедур в течение нескольких месяцев пациентов готовят к операции. Хирургическое вмешательство проводится также при остеохондрозе 3 или 4 степени, локализованном в шейном, грудном отделах.

Самый эффективный способ терапии и профилактики заболевания — ежедневные занятия лечебной гимнастикой и физкультурой. Регулярные тренировки способствуют улучшению кровообращения в поврежденных хрящевых тканях. А за счет укрепления мышечного корсета спины позвонки и диски надежно стабилизируются, не смещаются во время движения.

Остеохондроз 1 степени: симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Остеохондроз первой степени – тяжелое заболевание, которое часто встречается в медицинской практике. Патология может развиться в любом отделе позвоночника. В данной статье мы расскажем: что это такое остеохондроз первой степени, в каких отделах позвоночника возникает патология, как лечить заболевание и какие профилактические действия выполнять.

Простые и действенные рекомендации, дочитайте до конца и Вы узнаете:

Что значит остеохондроз 1 степени;
Как убрать постоянные боли;
Что делать, если спину прострелило;
Какие таблетки принимать, а какие не стоит;
Как не допустить прогрессирования болезни.

Характеризуется заболевание деградацией межпозвоночных дисков, в результате которой происходит их разрушение, защемляются нервные окончания.

Существует ряд причин, которые могут способствовать появлению остеохондроза 1 степени:

Пассивный образ жизни;
Некачественные матрас и подушка;
Ожирение;
Возраст;
Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.

Первоначально заболевание никак себя не проявляет.

https://www.youtube.com/watch?v=i2KlQMPIVyY

Постепенно у человека возникает тупая, ноющая боль в поврежденном отделе позвоночника. Когда боль становиться систематической и не помогают обезболивающие средства – поход к врачу неизбежен.

Возможны периодические прострелы в пораженной области. Нередко пациенты жалуются на постоянные головные боли и скованность в движениях.

Остеохондроз шейного отдела 1 степени

Шейный остеохондроз 1 степени – заболевание, которое характеризуется деформацией дисков шейного отдела позвоночника. У человека сковываются движения головы, болевые ощущения отдают в затылок. При увеличении нагрузки на шейный отдел, боль увеличивается и становится невыносимой. Часто выявляется спондилоартроз.

При этом защемляются кровеносные сосуды, кислород перестает должным образом питать мозг. При сильном повреждении, пациент ощущает прострелы в шейной области, которые напоминают разряд электрического тока.

ВАЖНО! Болевые ощущения могут распространяться в область лопаток и плеч.

Нередко на фоне данной патологии происходит ухудшение слуха и зрения.
Короткое видео про остеохондроз первой степени шейного отдела:

Остеохондроз грудного отдела первой степени

Грудной остеохондроз 1 степени может проявлять себя болью в сердце.

Боль может локализоваться и в районе лопаток, так как происходит сдавливание межреберных нервов.

При резких движениях, болевые ощущения увеличиваются. Признаки заболевания могут проявляться в виде «мурашек» в грудной области. В зависимости от локализации пораженного межпозвоночного диска, грудной остеохондроз может сказаться на работе органов.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени

Поясничный остеохондроз 1 степени может привести к тяжелым последствиям.
Если игнорировать первые симптомы проявления заболевания, он сказывается на работе внутренних органов, что может привести к дисфункции органов мочевыделительной и половой систем.
Симптоматика заболевания:

Боль в пояснице;
Прострелы поясничной области;
Хруст в позвоночнике.

Нередко патология может проявлять себя мышечным спазмом в икрах. Появляется заболевание чаще у людей с ограниченной физической активностью.

Чтобы избежать развития поясничного остеохондроза необходимо систематически заниматься спортом, делать зарядку.

Спать следует на ортопедическом матрасе повышенной жесткости.

Диагностика

Диагностикой заболевания должен заниматься опытный и квалифицированный невролог.

На приеме врач соберет анамнез:

Когда появился болевой синдром;
Где локализуется боль;
Куда распространяются болевые ощущения;
Имеется ли онемение, потеря подвижности, скованность движений.

Проводится неврологический осмотр. Доктор проверит рефлекторную готовность.

Полную клиническую картину патологии можно получить после проведения дополнительного обследования.

Стандарт обследования при выявлении остеохондроза:

Биохимический анализ крови для исследования микроэлементов;
Общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы;
Магнитно-резонансную томографию, которая позволяет выявить грыжи и другие повреждения позвоночника;
Рентген, он укажет локализацию воспалительного процесса, в каком состоянии находится костная ткань, степень смещения дисков;
Компьютерную томографию.

Не исключено, что врач направит вас на прием к смежным специалистам.
После получения результатов обследования, доктор озвучит диагноз и обозначит схему терапии.
Если выявлен полисегментарный остеохондроз первой степени, можно обойтись консервативным лечением.

Остеохондроз и армия

Распространенный вопрос среди мужского населения: берут ли в армию с данной патологией?

Решение принимает призывная комиссия, на основании медицинской карты призывника.

Чаще всего остеохондроз первой степени не является препятствием для прохождения службы в армии. Если имеются осложнения, диагностирована межпозвоночная грыжа, зафиксированы случаи онемения конечностей и потеря подвижности – призывник получает отсрочку или отметку об ограниченной годности.

Лечение

Лечение остеохондроза первой степени – комплексное и длительное.
Важно понимать, что начальная стадия заболевания легче поддается лечению.
Для быстрого выздоровления необходимо выполнять все рекомендации врача, не менять курс, длительность приема препаратов

Медикаментозное лечение состоит из приема препаратов, которые снимают мышечный спазм и боль.

Назначаются медикаменты, которые восстанавливают соединительную и хрящевую ткань.

Нестероидные лекарства для снятия воспаления выписываются максимум на 10 дней.
Их прием негативно сказывается на слизистой желудка.
Обязательно назначаются витамины группы В, магний и кальций.

Массаж

Достаточно полезная процедура при данном заболевании. Самое главное – обратиться к опытному специалисту, который имеет представление о том, как работать с остеохондрозом первой степени.

Длительность курса – не меньше 10 сеансов.

Массаж должен быть размеренным, спокойным. Необходимо исключить чрезмерное давление на пораженную область.

Цель массажа – нормализовать кровообращение и питание головного мозга, снизить мышечный спазм и улучшить состояние пациента.

Массаж показан не всем, есть противопоказания:

Наличие опухолей;
Заболевания сердечнососудистой системы;
Остеомиелит;
Женщины в период вынашивания ребенка.

Снять спазм и укрепить мышцы вполне можно и в домашних условиях. Для этого специально разработаны профессиональные массажеры.

Гимнастика при грыже шейного отдела на тренажере Древмасс достаточно эффективна, смотрите на видео: «шейный остеохондроз – самомассаж шеи».

Физиотерапия

Задача физиотерапии при данном заболевании: устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей позвоночника.

Проводят воздействие на пораженную область электрическими импульсами. Для получения максимального эффекта, необходимо посетить 10 сеансов.

Диадинамотерапия – метод лечения, смысл которого в использование импульсного тока частотой 50-100 Гц.

Лазерная терапия предполагает использования лазера для воздействия на пораженную область. С помощью лазеротерапии снимается воспаление, отек и купируется болевой синдром.

Магнитотерапия – метод физиотерапии, который воздействует на организм человека с помощью магнитного поля. Используется как в лечебных, так и в профилактических целях.

ЛФК

Лечебная физкультура является неотъемлемой составляющей при комплексном лечении заболевания. С ее помощью разогреваются мышцы, улучшается кровообращение и нормализуется питание тканей.

Занятия можно выполнять в домашних условиях, предварительно проводится разминка.
Упражнения нужно выполнять в спокойном темпе.
При появлении болевых ощущений – занятия прекратить.
Упражнения при остеохондрозе первой степени:
Важно! Выполнять упражнения можно только по рекомендации врача и при отсутствии болевых ощущений