Последнее обновление статьи: 04.04.2018 г.
Вот наконец-то настало то время, когда вы столкнулись с замечательным, хоть и трудным возрастом.
Если вы мама, то он труден для вас осознанием того, что ваша малышка становится старше и теперь мысли в её голове могут в одночасье стать бабочками разноцветными или глянцево-чёрными. В этом возрасте мамина девочка пытается отстаивать свой характер, думая, что сама со всем справится.
А тем временем она не успевает уследить за изменениями в своём организме, которые бесспорно тревожат её. И вам, как самому близкому человеку, доверена ответственность рассказать, помочь, направить в нужное русло всю энергию, которая с головой накрывает ваше чадо.
Если вы молодая девушка, у вас уже возникало множество вопросов относительно всего, что связано со взрослой жизнью женщины. Но эти вопросы можно было раньше отложить, так как это было далеко, может, не очень интересно, никак не связано с той жизнью, когда вы были беззаботной девчонкой.
Половое воспитание девочек – сложный и трудоёмкий процесс, к которому нужно подходить осторожно. Участие в процессе должна принимать не только мама, но и папа.
Начнём с изменений в девочке. Именно в девочке, ведь перестройка начинается не тогда, когда появляются вторичные половые признаки, а гораздо раньше. В среднем половое созревание продолжается 10 — 12 лет. За это время девочка заметно меняется на глазах окружающих.
Препубертат — период, который начинается в 7 — 8 лет и заканчивается с приходом первой менструации. Обычно это (месячные) случается через 1 — 3 года после появления вторичных половых признаков.
Уже с такого раннего возраста можно заметить изменения в теле ребёнка. Гормоны начинают свою активность, хоть и не циклическую. Но выбросы гормонов происходят постоянно.
В связи с чем и происходят превращение девочки в девушку.
Признаки полового созревания у девочек
Происходят первые перемены в организме девочки — округляются бёдра, начинается рост костей таза. Появляются молочные железы. Уже можно заметить зоны оволосенения на лобке и в подмышках.
Как правило, девочка перед наступлением менструации резко начинает расти.
Все эти признаки могут развиваться непоследовательно. А теперь остановимся на каждом признаке и связанных с ним патологиях. Различают несколько этапов в развитии вторичных половых признаков.
Рост
За несколько лет до начала первых месячных наблюдается резкий рост девочки. Предположительно, это бывает за 2 — 3 года до наступления менструации.
В это время скачки роста могут достигать до 10 сантиметров в год.
Также может наблюдаться неуклюжесть в движениях, это обусловлено тем, что нервные волокна и мышцы не всегда успевают за ростом костей скелета.
Кожный покров
Кожа развивается соответственно скелету и мышцам, для этого усиленна секреция желёз, чтобы иметь хорошее растяжение, в результате чего подросток страдает высыпаниями, которые в науке называют «угри», «акне» или прыщи. Волосы тоже становятся более жирными у корней, теперь голову нужно мыть чаще.
Подкожно жировая клетчатка также развивается. Происходит усиленное отложение жира в области бёдер, живота. Также округляются плечи, и появляется талия.
Телархе — развитие молочной железы. Обычно рост груди начинается у девочек в 10 — 11 лет, за 1,5 — 2 года до наступления менструации. По ВОЗ нормой считается появление признаков роста молочной железы после 8 лет. Соски становятся чувствительными, могут менять свою окраску, в зависимости от количества пигмента организма.
Выделяют несколько степеней развития молочной железы:
- Ma0 — железа не развита, сосок не пигментирован;
- Ма1 — ткань железы пальпируется в области предела ареолы, болезненна;
- Ма2 — молочная железа увеличена, сосок и ареола приподняты;
- Ма3 — молочная железа приобретает форму конуса основание которого находятся между III и VI ребром. Сосок не выделяется отдельно от ареолы;
- Ма4 — железа имеет полусферическую форму, сосок отделён от ареолы и пигментирован.
Молочная железа заканчивает своё развитие и максимально увеличивается только после родов и кормления. А конечный этап развития молочной железы наблюдается около 15 лет. Сама молочная железа может быть болезненной в период роста и перед месячными.
Оволосение
Пубархе — оволосение лобковой области — начинается в 10 — 12 лет. Растущие волосы на лобке образуют треугольник, основание которого располагается на нижней линии живота. Возможны отдельные волосы, поднимающиеся к пупку. Но если волосяной покров плотно застилает всю область, образуя ромб, следует обратиться к гинекологу-эндокринологу.
К 13 — 15 годам появляются волосы в подмышечной области и на ногах. Жесткость, цвет и форма волос индивидуальна и зависит от генетической предрасположенности.
Оволосение в подмышках:
- Ах0 — оволосения нет;
- Ах1 — оволосение единичными прямыми волосками;
- Ах2 — появление волосяного покрова в середине подмышечной впадины;
- Ах3 — оволосение всей подмышечной области.
Оволосенение лобка:
- Pb0 — оволосения нет;
- Pb1 — оволосенение единичными прямыми волосками;
- Pb2 — появление волосяного покрова в центре;
- Pb3 — оволосенение всей лобковой области по горизонтальной линии.
Необходимо научиться правильно следить за гладкостью ног, зоны бикини и подмышек. Каждая девушка выбирает для себя индивидуальный метод по достижению цели. Но не стоит торопиться с удалением, ведь первые волосы более мягкие, тонкие и менее заметные. Со временем или под влиянием внешних факторов они становятся жесткими.
https://www.youtube.com/watch?v=N538Y-DDBcU
Менархе — начало менструальных выделений, первая менструация. Происходит это у всех в разный возрастной период, также менархе зависит от генетики. Как правило, первое кровотечение наблюдается с 12 до 14 лет. После начала первых менструаций замедляется рост девочки, но остальные признаки полового созревания продолжают развиваться.
Во время менструации молочные железы могут быть напряжены, несколько болезненны. Также у многих девушек и женщин на момент перед и в течении кровотечения отмечаются ноющие боли в низу живота, у некоторых — дискомфорт в области желудка или кишечника. Всё это может сопровождать mensis (менструацию) в норме.
До критических дней настроение может изменяться, чаще девушка ощущает раздражение, разбитость, плаксивость. Но все это проходит в течение первых дней месячных. Несмотря на нерегулярность цикла, девушка может забеременеть, и это важно донести до незрелой личности.
Отклонения от нормы
Как всем известно, там, где есть норма, бывает и патология. На сегодняшний день всё чаще наблюдаются такие случаи, как преждевременное половое развитие у девочек (ППР). И здесь важно, чтобы мама внимательно подходила к изменениям в детском теле.
О ППР говорят, если возраст самой девочки при проявлении первых половых признаков младше 8 лет. В этом возрасте ребёнок не всегда может адекватно подходить к новшествам своего тела.
Типы ППР
Преждевременное половое созревание у девочек делится на несколько типов.
1. Истинный тип. Встречается при нарушенной работе эндокринных желёз — гипоталамуса и гипофиза, которые, в свою очередь, стимулируют работу яичников.
- полная форма. Когда все вторичные признаки начинают развиваться до 7 — 8 лет, замедляется рост путём закрытия зон роста в костях, появляются менструальные выделения;
- неполная форма. Здесь вторичные признаки появляются, но сами месячные приходят намного позже — в 10 — 11 лет.
2. Ложный тип. Он характеризуется нарушением в самом яичнике — происходит беспорядочная выработка гормонов, в связи с чем у ребёнка нарушается очерёдность появления вторичных половых признаков. И есть нерегулярные кровянистые выделения, они могут начаться без полного развития и формирования молочной железы или оволосения.
3. Наследственный тип. Как правило, если у девочки в родословной имеются женщины (тем более, если это мама), у которых созревание началось раньше обозначенных сроков, то и сам ребёнок превратится в девушку раньше своих сверстников. При этом очерёдность появления половых признаков не нарушится.
Причины ППР
Причинами раннего полового созревания девочки могут быть:
- кисты головного мозга;
- перенесённая бактериальная или вирусная инфекция;
- нарушение кровообращения головного мозга;
- врожденные аномалии (гидроэнцефалия);
- облучение (сильное воздействие радиацией);
- отравление ядами (свинец);
- последствия травм головного мозга.
Если вы заметили у своей принцессы какие-нибудь изменения, которые можно отнести к ППР, либо отмечается скачок роста раньше 7 лет, лучше обратиться к доктору-гинекологу, эндокринологу и пройти обследование. Раннее половое развитие – процесс, который требует обязательного наблюдения специалиста.
Другой проблемой мам и их девочек является задержка полового развития у девочек (ЗПР).
Признаки задержки:
- отсутствие начала менструации до 16 лет;
- отсутствие достаточного роста молочных желёз до 13 лет;
- скудное оволосенение к 14 годам;
- недостаточный рост или неправильное развитие половых органов;
- отсутствие соответствия роста и веса возрасту.
Также задержкой развития зрелости относят состояние, когда половое развитие девочки состоялось лишь наполовину. То есть молочные железы развились, оволосенение частично есть, а дальше все затормозилось на более, чем полтора года.
Причины ЗПР
- Врождённые нарушения в головном мозге.
- Кисты и опухоли головного мозга.
- Отравление ядами.
- Наследственность.
- Воздействие на организм радиацией или лучевой терапией.
- Удаление яичников.
- Сильные физические нагрузки.
- Сильные стрессы или недоедание (истощение).
- Осложнения после перенесённых бактериальных или вирусных инфекций и пр.
В случае, если вас тревожит здоровье вашей девочки, обратитесь к доктору, он проведёт обследование и сможет поставить правильный диагноз. Любое состояние организма легче и эффективней лечить в самом начале, когда патология не дала необратимых последствий. Всё нужно делать вовремя!
Другим важным в развитии девочки моментом является взросление и становление девушкой, женщиной изнутри.
Половое воспитание девочки
Половому развитию девочек следует уделять отдельное внимание с самого рождения. Девочка ещё с пелёнок должна ощущать себя важным звеном в создании семейного уюта, так как в основном от неё зависит атмосфера в семье. Кроме того, девочку в будущем ждут беременность, роды, уход за новорождённым.
Ребёнок должен готовиться к предстоящим трудностям и это неплохо, когда малышки качают в колясках своих кукол и уже начинают испытывать материнские чувства, ощущение ответственности. Когда девочка старается быть похожей на маму и знает, что её ждет, она радуется всем переменам и не боится идти вперёд.
В случае, если с девочкой не разговаривают на тему превращения девочки в девушку, а потом в женщину, ей неприятны все изменения в теле, а наступление менструации вообще пугает её. Нужно все объяснять своей принцессе по мере становления взрослости, поэтапно. Важно, чтобы рядом с девочкой был старший товарищ в лице мамы, подруги, тёти и пр.
Во время переходного возраста подросткам очень тяжело иногда себя понимать, настроение может резко меняться, ощущение раздражительности, плаксивости не даёт спокойно воспринимать перемены. Высмеивать, упрекать ребёнка в этот период ни в коем случае нельзя.
С наступлением переходного возраста, точнее, с его окончанием, приходит пора обсудить с девушкой сексуальную сторону её жизни. Поведение девушки меняется — она чаще заглядывается на противоположный пол, испытывает влечения, её одолевают эротические фантазии. Подросток должен понимать всё и научиться не стыдиться этого. Половое воспитание девочек –важная задача, которая лежит на родителях.
Помимо самого восприятия, необходимо донести до своего ребёнка информацию о возможности забеременеть и заразиться инфекциями посредством половых контактов. Также следует рассказать ей об отрицательном влиянии раннего начала половой жизни. Подростки в этом возрасте часто экспериментируют, в том числе и в этой сфере, возможны насильственные действия.
https://www.youtube.com/watch?v=5tIKxpqicqo
Обучить ребёнка правилам личной гигиены, чистоте сексуальных отношений и их защиты, рассказать о частоте приёма душа во время менструации — всё это задача хорошего родителя. Повзрослев, ребёнок встречается и с новыми состояниями своего организма. Например, возникает молочница — достаточно частое заболевание, которое вовремя нужно вылечить.
Часто подросток, ощущая свою неидеальность, замыкается в себе и долго страдает от симптомов, которые могут приносить сильный дискомфорт. Стоит обращать внимание на появление угрей, важно подсказать своему чаду, как можно бороться с ними правильно, ведь все мы знаем склонность детей всё выдавливать. Это может привести к неприятным последствиям: рубцовым изменениям кожи, заражению крови.
Половое воспитание часто является предметом многих споров. Но существуют определённые правила, которых лучше придерживаться — они позволят максимально мягко перейти в половозрелый возраст и сохранить здоровье девушки.
Стоит уделять внимание питанию подростка, сами девочки нередко специально пропускают приёмы пищи, чтобы, как им кажется, быть красивей. Девочка должна хорошо питаться, чтобы не было задержек в развитии половых признаков и наступления менструации.
Ни в коем случае не стоит обращаться с подростком, как со взрослым. Человек в переходном возрасте уже многое умеет, имеет свою точку зрения, но он только становится на путь взросления, ему важны, хоть иногда он этого не показывает, ваши советы. Контроль никогда не бывает лишним.
Очень важным в развитии сексуальности является мастурбация. В таком поведении нет ничего нездорового или постыдного. Так ребёнок учится снимать напряжение, фантазируя, представляя воображаемые действия.
Вопреки навязанным библией и советским воспитанием мыслям об онанизме, как о чем-то грязном и неприемлемом для уважающей себя женщины, на сегодняшний день доказана его польза, конечно, если не «перегибать палку».
В качестве вывода
Главными целями родителей, особенно мамы, во время полового созревания, являются:
- научить девочку принимать себя такой, какая есть;
- передать все знания относительно техники сексуальных отношений, контрацепции и способах защиты от инфекций, передаваемых половым путём;
- показать всю прелесть женщины, мамы, жены;
- определить рамки достойного поведения с противоположным полом;
- научить справляться с некоторыми недомоганиями, связанными с предменструальным синдромом, молочницей и др.;
- окружить ребёнка любовью и заботой, особенно тогда, когда он в этом нуждается.
Конечно, наравне с ребёнком взрослеете и вы. Не стоит забывать, что ребёнок никогда ещё не был взрослым, а вы, взрослые, уже испытывали на себе все тяготы этого трудного периода. То, как воспримет всё ваш ребёнок, зависит в большей степени от вас.
Первые волосы ребенка – первые приятные хлопоты)
У всех родителей где-то в укромном местечке хранится на память бережно срезанная прядь детских волос. Но это еще не совсем настоящие волосы, они вырастут на голове ребенка немного позднее. Тем не менее, первые волосы ребенка требуют такого же бережного ухода, как и постоянные взрослые волосы.
КАК ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ?
Самые первые волоски начинают формироваться у плода еще в утробе матери, около конца 3-го месяца. Уже к седьмому месяцу все тело малыша покрывается пушком.
Такой младенческий пушок называется лануго и он все время меняется: старые волоски выпадают в околоплодную жидкость и остаются в ней, а на их месте вырастают новые. Эти волоски настолько короткие и тоненькие, что младенец совсем их не ощущает, ему они не мешают.
Доношенный ребенок появляется на свет без лануго. А если малыш рождается раньше положенного срока, то они в течение 2-4 недель выпадают сами.
Все детки рождаются с разным количеством волосяного покрова. У кого-то их больше, у кого-то меньше. Но так, чтобы малыш родился совсем лысым, не бывает! Просто нужно хорошенько присмотреться и тогда Вы увидите тоненькие волосики.
После того как ребенок родился, его волосы продолжают свое изменение. За первые три месяца жизни волосы малыша полностью меняются. Поэтому неудивительно, что в этот промежуток времени за один день у ребенка может выпасть до 300 волосинок.
Первые волосы детей на ощупь очень мягкие и тонкие, и назвать их волосами можно с натяжкой, они действительно больше напоминают пушок. Волосы младенца в несколько раз тоньше взрослых волос и у них нет еще фолликулов.
Вначале растут так называемые «промежуточные» волосы, их структура жестче, а затем начинают отрастать постоянные взрослые волосы. Но это будет немного позже, а именно — в период полового созревания.
Стоит отметить, что детские волосы, ресницы и брови еще не имеют стойкой пигментации. Исходя из этого, в первые месяцы жизни, а бывает и на протяжении нескольких лет, цвет волос малыша изменяется.
Так, светловолосые детишки могут со временем потемнеть, а брюнеты соответственно посветлеть на несколько оттенков. Кстати, структура волос тоже может меняться. Волнистые волосы выпрямляются, а прямые – закручиваются.
Причиной такого преобразования является «природные» изменения внутри организма.
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ НОВОРОЖДЕННОГО
- Головомойку младенцу следует устраивать не чаще 1-го раза в неделю, используя при этом щадящий нейтральный шампунь. НИ в коем случае не пользуйтесь обычным мылом, с щелочной Ph. Кстати, даже самый щадящий шампунь может вымыть защитную пленку с поверхности головы, что в свою очередь, вызовет пересушивание кожи.
- Важно тщательно ополаскивать голову ребенку чистой водой после мытья шампунем. А если ваш малыш является обладателем длинных волос, то рекомендуется дополнительно воспользоваться специальным ополаскивателем. Если Вы не желаете, по каким либо причинам, использовать покупной ополаскиватель, то можно заменить его на более доступные травяные отвары. Например: отвары с ромашки, шалфея, календулы, череды, крапивы, которые обладают противовоспалительными, противоаллергическими и укрепляющими свойствами. Их можно использовать и без показаний врача, но с осторожностью. На некоторые травы у ребенка может быть индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.
- Никогда не вытирайте кожу и волосы малыша, а лишь аккуратно промокайте их мягким полотенцем или пеленочкой. Если очень интенсивно вытирать голову ребенку, то можно повредить не только и так тоненькие детские волосики, но и нежную кожу головы.
- Если у вашего малыша очень густая и длинная шевелюра, то лучше начинать расчесывать их после полного высыхания. Расчесать тщательно волосы Вам помогут расчески, сделанные из материалов натуральных – деревянные и костяные. Они обладают антистатическим действием, не вызывают раздражения на коже, и от их использования волосы не секутся.
БРИТЬ ИЛИ НЕ БРИТЬ?
Некоторые люди до сих пор придерживаются традиции брить малыша в год наголо. И первые стриженые волосы ребенка бережно хранят в укромном месте дома. Но какой результат стоит ожидать после таких манипуляций?
На самом деле волосы вашего ребенка после такой стрижки не станут расти лучше и гуще. А вот нежная кожа головы малыша может серьезно пострадать. Конечно же, если ваш малыш является обладателем очень тоненьких и ломких волосиков, то рекомендуется один раз в месяц подстричь их.
Ну а если волосы вполне соответствуют норме, то и трогать их нет смысла, пусть растут на здоровье. Настоящую стрижку ребенку стоит делать лишь в том случае, если длина волос вызывает дискомфорт у него.
Потому, когда лучше стричь волосы первый раз ребенку — должны решать только его родители.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ВОЛОСАМИ
В первые месяцы жизни младенца родители сталкиваются с такой проблемой детских волос как себорейный дерматит или гнейс, а в народе принято говорить с молочной корочкой. Это ни что иное, как жирная пленочка на волосистой части головы, расположенная в основном на родничке у грудничков.
До сих пор причина появления такой корочки на голове младенца не известна, допускают некоторые ученые, что это проявление аллергии. При легкой степени проявления данного явления на голове ребенка образуется перхоть.
НО нельзя оставлять данную проблему без внимания, поскольку наличие таких жирных чешуек на коже головы младенца может способствовать развитию облысения.
Не рекомендуется очень часто (особенно каждый день) мыть голову ребенку с целью избавиться от корочек, результат может получиться отрицательным.
Для правильного удаления чешуек с кожи головы необходимо за один час до купания смазать голову малыша детским специальным маслом, эта процедура размягчит образовавшуюся молочную корочку.
После этого возьмите щеточку или расческу с густыми зубьями и аккуратно вычешите все чешуйки, затем вымойте голову щадящим детским шампунем. Молочная корочка может вызывать сильный дискомфорт у грудничка и зуд, в таком случае нужно обратиться к доктору.
Если проблема долгое время не проходит, то маме необходимо исключить из своего рациона питания (если ребенок находиться на грудном вскармливании) продукты, которые могут вызывать аллергию.
И вторая, часто встречаемая проблема, с которой сталкиваются молодые родители – это облысение малыша. Выпадение волос может быть как частичным, так и полным. Почему же первые волосы ребенка выпадают, и что предпринимать в такой ситуации?
Частично волосы выпадают, как правило, на затылочной части головы. Почему это происходит? Причин такого выпадения детских волос есть несколько:
- Ребенок все время находится в кроватке в одном и том же положении;
- В поведении малыша в первые месяцы жизни наблюдается повышенная возбудимость, это может быть связано с заболеваниями нервной системы;
- Облысение является одним из признаков рахита, который развивается к 3-4 месяцам;
- Частичное выпадение волос на разных участках головы может возникнуть и из-за грибковой инфекции или при наличии гнойничков на поверхности головы малыша;
- Полностью выпасть волосы могут также в результате гормонального сбоя в детском организме, и по многим другим причинам.
Что можно предпринять, если Вы заметили частичное выпадение волос у младенца? Старайтесь часто/регулярно менять положение головы малыша в кроватке. Все остальные более серьезные случаи детского облысения требуют индивидуального осмотра врачом и соответственное лечение.
Первые волосы ребенка требуют внимательного и бережного ухода. Сделать это совсем не сложно, главное ваше желание и терпение.
Как меняется ее тело?
Ваша дочка растет день ото дня. У Вас как у мамы наступает захватывающий период в жизни, поскольку тело Вашего ребенка, его эмоции и взгляды – все это изменится.
Когда дочка вступает в период полового созревания, Вы – самый важный человек, с которым она может обсудить все свои вопросы. Вы сами уже проходили через все это, но вот Вам небольшая памятка о том, что, почему и когда происходит.
Это поможет Вам намного лучше объяснить все своей дочери.
Когда начинается половое созревание у девочек?
Половое созревание является индивидуальным процессом. Тело Вашей дочери будет развиваться в данный период в своем собственном темпе. Некоторые девушки уже почти полностью формируются к 12 или 13 годам, а другие проходят через этот период позже.
Не волнуйтесь, если у вашей дочери половое созревание начинается позднее, чем у ее друзей! В ближайшее время она их догонит и, как правило, ее развитие будет проходить более быстрыми темпами.
Пусть Вас не удивляют возрастные рамки периода, указанные ниже для каждого признака и состояния полового созревания, — они представляют собой лишь средние показатели и должны использоваться только в качестве ориентира.
На рисунке показано, когда произойдут физические изменения у девочки в период полового созревания. Разница в несколько лет абсолютно нормальна.
Давайте поподробнее рассмотрим половое созревание. Выделяют 2 фазы этого процесса:
- пресексуальная (наступает в возрасте 8-9 лет и продолжается около 5 лет);
- пубертатная (начинается с 13-14 до 18 лет).
1 фаза полового созревания начинается, когда появляются вторичные половые признаки, происходит активное развитие организма, быстрый рост тела девочки в длину. Конец пресексуальной стадии совпадает с менархе (первые месячные).
2 фаза полового созревания, когда начинается менархе, наступает в возрасте 13-14 лет. Происходит замедление роста, появление овуляторных циклов. Эта фаза заканчивается с завершением полового и соматического развития, когда организм функционально и анатомически готов к зачатию и вынашиванию ребенка.
Признаки полового созревания у девочек
Половое созревание ознаменуется:
|
|
Рост
В период раннего полового созревания организма совершается резкий скачок к началу первых месячных, перед которым наблюдается ускорение роста. Оно становится причиной нескладности и непропорциональности тела девочки.
Прыщи
Во время пубертатного периода из-за увеличения костей в процессе роста кожа значительно растягивается. Чтобы избежать трещин, организм активизирует сальные железы. В результате их работы волосы и кожа приобретают более жирный вид. Излишки деятельности сальных желез ведут к возникновению прыщей и угрей на лице, шее и спине девочки подростка.
Развитие молочных желез
Формирование молочных желез начинается с увеличения размеров сосков и ореолов. Далее начинает расти молочная железа в целом. Предпоследняя стадия развития груди завершается в 14-16 лет. Окончательный размер молочных желез достигается только после рождения и кормления ребенка.
Рост волос
Признаки раннего полового созревания включают в себя появление на лобке волос, которое происходит одновременно с ростом груди. Сначала вырастают единичные волоски на половых губах, а в течение шести-двенадцати месяцев они распространяются на лобок.
Изменение фигуры
Во время пубертатного периода под влиянием высокого уровня женских гормонов кости таза растут в ширину. В результате этого бедра девочки становятся значительно шире. Происходит увеличение количества жировой ткани, которая откладывается в области ягодиц, бедер, молочных желез, лобка и плечевого пояса.
Начало месячных
Менструация представляет собой внешнее проявление гормональных изменений в женском организме. В яичнике созревает яйцеклетка, а в матке формируется особый функциональный слой эндометрия (внутренняя слизистая оболочка), который должен будет «принять» оплодотворенную яйцеклетку, а также обеспечить все необходимые условия для развития.
Первые месячные, перед которыми наблюдаются изменения в организме девочки, наступают в возрасте 11-13 лет. Это говорит о том, что организм нормально и правильно развивается. Менструальный цикл длительное время устанавливается.
Вначале первые месячные, перед которыми наблюдается резкая смена настроения, бывают непродолжительные и нерегулярные. Это не должно вызывать особых волнений, так как в течение первого года это считается нормальным явлением.
Изменения настроения
Во время пубертатного периода девочка подросток может чувствовать себя энергичной и счастливой, а уже через небольшой промежуток времени без особых причин стать грустной и захочет побыть одна. Довольно часто все это сопровождается низкой самооценкой и недовольством своим внешним видом.
Изменения в теле: шаг за шагом
В течение периода полового созревания девочка будет все больше думать о своем теле, при этом она может чувствовать себя неловко. Вам следует успокоить ее, сказав, что все признаки изменений естественны и не существует никаких правил в отношении того, когда и как быстро все должно происходить.
Одна грудь развивается быстрее, чем другая? Не о чем волноваться – у большинства этот процесс сбалансируется с течением времени. Вы также можете помочь ей адаптироваться к воздействию половых гормонов на потовые и сальные железы, рассказывая ей о необходимости чаще принимать душ, ежедневно используя мыло или гель для душа и дезодорант.
Вот простое руководство по различным этапам этого периода.
Многие изменения тела в течение полового созревания имеют внутренний характер и невидимы даже для Вашей дочери. Вы можете помочь ей лучше понять, что происходит и почему.
- Запустите анимацию, где на протяжении воспроизведения будут появляться небольшие текстовые поля, содержащие дополнительную информацию о половых органах.
- Если Вы хотели бы больше узнать о менструации и о менструальном цикле, чтобы лучше объяснить все дочери, нажмите на ссылку.
☑️ Половое созревание девочек — что, когда и как?
С самого рождения мальчики и девочки отличаются строением тела. Половую систему девочек разделяют на внешнюю и внутреннюю, и в свою очередь они тесно взаимосвязаны с нервной системой.
https://www.youtube.com/watch?v=eaC5N204M3E
Каждая девочка начинает развиваться в половом плане индивидуально и не одновременно. Одни девчонки полностью сформировывается к 13 годам, а организм других девочек может только еще начать приступать к этому процессу через год или даже два.
Небольшой разбег это совершенно нормально. Это и определяет, в связи с чем у некоторых девочек уже появилась грудь и круглая попа, а у других еще пока нет. Пусть никого не смущают возрастные ограничения, так как это всего лишь примерный медицинский ориентир.
Давайте детально разберем половое развитие девчонок. Он делится на 2 фазы:
- Пресексуальную (начинается в 8-9 лет и длится примерно 5 лет).
- Пубертатная (примерно в 13-14 лет, длится до 18).
1-я пресексуальная фаза начинается во время того, как появляются вторичные половые признаки, именно тогда начинает активно развиваться организм и происходит быстрый темп роста в высоту. Завершается пресексуальная фаза с появлением первых месячных.
2-я фаза – пубертатная приступает, когда идут первые месячные девочки. Это примерно в 13-14 лет. В это время уже рост замедляет свой темп, появляются овуляторные циклы. Завершение пубертатной стадии означает окончание полового и соматического развития девочки. То есть теперь ее организм готов к воспроизведению потомства (беременности).
Совершенствование молочных желез девушек начинается с ростом сосков груди и их ореолов (ореолы – это разовые или коричневые круги вокруг сосков). Затем у девчонок начинают расти сами молочные железы. Далее следует предпоследний этап развития груди. Окончательно все сформируется у девушки только после родов и кормления грудью ее ребенка.
Волосы начинают расти на лобке примерно в тоже время что и развитие молочных желез. У некоторых девчонок волосы на лобке начинают расти немного раньше. Вначале появляются единичные волосы и в течение примерно полугода или даже года волосы разрастаются по всему лобку и спускаются к анальному отверстию.
Меняется фигура. Когда идет пубертатная фаза развития у девочек в организме активно вырабатывается большое количество гормонов. В это время увеличивается объем жировой ткани. Эта жировая прослойка образуется в районе молочных желез, ягодичных мышц, плеч и лобка.
Мена́рхе — первое менструальное кровотечение
Менархе- первые месячные – появляются примерно в 11-14 лет. Если у девчонки в этом возрасте появились первые месячные, значит, ее организм совершенно нормально развивается. Если месячные к 14 годам отсутсвуют, следует обратиться к детскому гинекологу, чтобы понять причины и, возможно, начать лечение, читайте подробнее.
Месячные не сразу начинают идти циклически, некоторое время они идут в разброс. В начале, они непродолжительные и нерегулярные. В это время у девушек возможны смены настроения.
Перепады настроения походят у девчонок по-разному. Например, вначале это сильная, веселая, полная сил и надежд, через некоторое время, она уже чем-то недовольна, стала пассивной и замкнутой в себе. Затем она чем-то увлечена и спустя некоторое время снова недовольна происходящим, например, своей внешностью.
Подробное половое развитие у девочек
- Первые признаки наступают примерно в возрасте 11 лет. Начинается это обычно так: большие половые губы увеличиваются в размере и скрывают малые половые губы, затем появляются и начинают расти лобковые волосы. Вскоре начнется расти грудь, затем появляются выделения из влагалища, даже может начаться менструация. После этого, как правило, у девочки появляется свой индивидуальный запах.
- Девочка постепенно будет превращаться в девушку. Ее бедра начнут становиться шире и объемнее, плечи будут становиться уже, а грудь будет продолжать развиваться. Формируется цикл менструации, начинают развиваться сальные и потовые железы, девочка начинает чаще потеть.
- Примерно к 17 годам (организм каждой девушки индивидуален), превращение девочки в девушку окончательно закончится. Она перестает расти, у нее почти полностью сформирована грудь, волосы на лобке и подмышках регулярно растут, а месячные обретают цикл — менструальный цикл.
Ответы Mail.ru: Во сколько лет появляються волосы на лобке у девочек!???
Ирина Кобзарь Искусственный Интеллект (186423) 8 лет назад
в 10–11 лет у большинства девочек начинает развиваться оволосение лобка .
Впрочем, первые волосы на лобке могут появиться и раньше 10 лет, а последняя стадия пубархе достигается только к 15–16 годам.
По тому, как происходит оволосение лобка у девочки, можно судить о соотношении женских и мужских половых гормонов (эстрогенов и андрогенов) в ее организме.
Источник: сама педиатр
Комментарий удален
Ave Знаток (355) 8 лет назад
мм.. . возможно у вас переходной возвраст начнётся позже, обычьно в 8 лет где-то, но поверь те мне ) девушке мне кажится за счастье что бы на лобке не росли волоссы )
Комментарий удален
Комментарий удален
Hello Polli Ученик (103) 3 года назад
Волосы по является в 10-12 лет.
ЮЛИЯ СЕРГЕЕВА Ученик (22) 3 года назад
лет в 11 -12
Иван Дроздов Ученик (145) 2 года назад Мне 13 лет и если честно, то я скажу следующее: ненавижу волосы на женском половом органе! Если у меня будет девушка, которой 15 лет, у нас будет намечаться секс и вдруг окажется, что она не позаботилась о своем теле, то это будет очень досадно, но я могу сказать вам следующие слова: не думайте о красоте своей девушки и не переживайте об этом, она сама обо всем позаботится, а ваша забота-это любовь! Александр Агафонов Ученик (108) 1 месяц назад Дa уж, cлoжнo бaбу нoрмaльную нaйти.. — Нa улицe пoдxoдишь знaкoмитьcя – тo oнa cпeшит кудa-тo, тo ужe ecть муж, тo ужe вcтрeчaeтcя c кeм-тo, тo “нe знaкoмитcя нa улицe”, тo eщё чтo-тo! Сплoшнoй гeмoррoй. Дa и caм eщё рaccтрaивaeшьcя пoлучив oткaз. Пaдaeт caмooцeнкa.. Пoпрoбoвaл в интeрнeтe. Тoжe фигня кaкaя-тo. — У мeня ecть друг. Он бoитcя нa улицe c дeвушкaми знaкoмитьcя. Прямo дo пaники, чуть ли нe в штaны нaклaдывaeт и нaчинaeт зaикaтьcя. Сaмoe зaбaвнoe, дeвушeк мeняeт чaщe мeня. Я у нeгo cпрocил кaк у нeгo этo пoлучaeтcя. Он рaccкaзaл чтo знaкoмитcя тoлькo нa oднoм caйтe. Тaм мoжнo cрaзу вoзрacт дeвушки выбрaть. А oни – тeбя. Хoчeшь – мoжнo зрeлую нaйти, xoчeшь – мoлoдую. Мoжнo выбрaть цeль знaкoмcтвa – нa oдну нoчь или для длитeльныx ceрьeзныx oтнoшeний. Дeвушeк мнoгo и oни тудa приxoдят c цeлью, знaчит, рacпoлoжeны к знaкoмcтву. — Я зaпoлнил aнкeту. Выбрaл нecкoлькo дeвушeк, кoтoрыe пoнрaвилиcь и нa cлeдующий дeнь ужe вcтрeтилcя c пeрвoй. Нe ocoбo удaчнo. Нo co втoрoй пoвeзлo. Зa нeдeлю ужe вcё зaвязaлocь. Еcли пoнимaeшь o чeм гoвoрю))-
Пoльзуюcь этим рecурcoм Тaм кoнeчнo cтрaшныe ecть, нo минут зa пятнaдцaть двуx трex cимпaтичныx лeгкo мoжнo нaйти.
5 важных вопросов о детских волосах
[artlabel id=»85627″]
Детские волосики меняются несколько раз, при этом первые кудри-локоны вполне могут превратиться в прямые пряди и наоборот. Сменится цвет и структура, но в любом случае, важно обеспечить правильный уход .
Первые волосики появляются у ребенка еще в период внутриутробного развития, ближе к концу первого триместра. Светлый пушок, который называют лануго, покрывает не только головку, но и все тельце малыша.
По одной версии, это своего рода отголоски прошлого, когда тела наших предков были полностью покрыты шерстью, а по другой версии – они предохраняют эпидермис плода от пересыхания, удерживая жировые выделения, которые вырабатывают клетки кожи.
Лануго практически полностью сходит с тельца малыша к последним неделям беременности, остаются лишь на головке.
Эти первые волосики, как правило, лишены пигмента, но не редки случаи, когда младенец рождается с темными и даже черными волосами. Это зависит, как говорят педиатры, от гормонального статуса мамы.
Как бы там ни было, первородный пушок полностью выпадаете к 3-5 месяцам (со скоростью до 300 волосин в день), а на смену ему вырастают уже настоящие.
Но очень тонкие волосы, которые прослужат ребенку до 2-3 летнего возраста, когда структура новых волос вновь измениться.
Первые волосы ребенка: стричь или отращивать?
Детский волос по составу похож на взрослый, более нежный и тонкий, фолликулы расположены очень близко к эпидермису, кутикула самого волоса имеет значительно меньше слоев, чем у взрослого. Все это говорит о том, что детские волосы более подвержены влиянию внешних факторов и легче выпадают и ломаются.
Терминальные волосы, с которыми ребенок будет жить всю свою жизнь, вырастают лишь в период полового созревания – в возрасте 12-14 лет и могут отличаться от ранних волос цветом и структурой.
От чего зависит цвет, длинна и здоровье детских волос?
То, что малыш родился с пышной шевелюрой, либо практически лысым, ничего не говорит о том, что будет происходить с его волосами в дальнейшем. На состояние покрова головки плода влияет в основном состояние мамы, ее гормональный фон и другие факторы. Цвет первых волосиков регулируется количеством меланина – пигмент появляется в лануго за 4-5 недель до родов.
Поскольку состав меланина, от которого зависит тон волоса ребенка, очень не стабилен и может изменяться в зависимости от переменчивого гормонального фона, только к 2-3 годам станет понятно, будет малыш блондином или брюнетом.
Что касается, длинны волос и густоты шевелюры, то это зависит, прежде всего, от генетической предрасположенности. Считается что до 4-5 летнего возраста не стоит беспокоится о том, что на головке слишком мало волосиков, даже если это головка будущей принцессы.
Когда можно подстригать волосы?
До сих пор существует предрассудок о том, что нельзя стричь волосы ребенку, пока ему не исполнится годик.
Аргументация этого суеверия встречается самая разная, например: «если остричь волосы маленькому ребенку, он долго не начнет говорить», «в волосах сконцентрирована энергия, если их обрезать, ребенок будет болеть».
Подобные аргументы не выдерживают никакой критики, правда, стоит сказать, что до года редко волосы у малыша вырастают настолько, что мешают ему и родителям. Тем не менее, если все же они беспокоят, вы никак не навредите ни волосам, ни малышу, укоротив их.
Еще один устойчивый многовековой миф постоянно вызывает вопросы у родителей – стоит ли брить налысо малыша после годика? Якобы, вновь выросшие после этого волосы будут более крепкими и здоровыми. На самом деле, удаляя волос, мы никак не влияем на фолликул. Из которого вырастет следующий, таким образом, бритье не изменит структуру и состояние нового волоса.
Как и чем мыть детские волосы правильно?
Кроме того, что переходные волосы ребенка очень нежные и подвержены внешнему воздействию намного больше, чем взрослые, терминальные волосы, более тонкой и чувствительной является кожа волосистой части головы ребенка. Таким образом, очень важно беречь головку малыша от воздействия солнечных лучей, пыли, холода, агрессивных моющих средств.
Для мытья детских волос можно использовать только специальные детские шампуни, с уровнем кислотно-щелочного баланса (pH) от 4 до 6, это слабокислая среда, безопасная для нежных волос и кожи. Желательно минимальное содержание ПАВов в шампуне, лучше всего, если средство изготовлено на мыльной основе с добавлением травок.
Прежде чем нанести шампунь на детскую головку, вспените его между ладоней, не наливайте средство непосредственно на волосы. Нанесите пену на головку, распределите по волосам, а затем смывайте под струей теплой проточной воды (можно под душем), не менее 4-5 минут.
Мыть детские волосы с моющими средствами стоит не чаще 1-2 раз в неделю, иначе можно нарушить их естественную защитную смазку.
Пока волосики мокрые расчесывать их не стоит, а сохнуть детские волосы должны только естественным образом, без применения фена и других приспособлений.
Burda Media
Что делать с молочными корочками?
Проблема, которая беспокоит многих мамочек малышей – жирные плотные корочки, которые покрывают часть головки под волосами.
Причиной появления гнейса или себорейного дерматита, достоверно не известна, как вариант – они появляются в силу гиперфункции сальных желез.
Как правило, эти корочки ребенка не беспокоят, считаются вариантом нормы и проходят с возрастом без постороннего вмешательства.
Однако, если маме корочки доставляют дискомфорт. Можно попробовать от них избавиться. Для этого педиатры рекомендуют за 15-20 минут до купания смазать кожу головы растительным маслом, а после купания аккуратно вычесывать расческой с закругленными зубьями.
ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ: Доктор Комаровский: как укрепить детские волосы?Прически на длинные волосы: 15 самых модных хвостиков и пучков
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Пубертатный период у девочек: как он проходит
Половое созревание у девочек и у мальчиков начинается в разный период и проходит по-разному. Цель одна — вырасти. Расскажем о том, как растут девочки, что такое пубертатный период и как помочь девочке в это непростое для нее время.
unsplash.com
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Пубертатный период у девочек: когда начинается и заканчивается, признаки
Начинается период полового созревания в десятилетнем возрасте, когда вырабатываются женские гормоны — эстрогены. В 11–13 лет идет первая менструация. Заканчивается половое созревание девочки в активной фазе в пятнадцать лет, а полностью завершается ближе к двадцати.
Пубертатный период — это период взросления, в ходе которого девочка начинает превращаться в женщину. Преимущественно изменения в женском организме связаны с его перестройкой, переходом на тот уровень, когда можно родить ребенка.
Пубертат на физиологическом уровне проявляется следующим образом:
- интенсивный рост волос в районе лобка и подмышек, на ногах;
- растет грудь — формируются молочные железы. Дискомфорт в этой области девочка может начать испытывать уже в десять лет, если не раньше. Растет же бюст у всех до разного возраста: может и до двадцати пяти лет;
- увеличение таза и половых органов, как половых губ, так и матки.
pexels.com
Вначале девочка прибавляет в росте — до восьми сантиметров в год. Потом начинается набор массы, рост жировой ткани до двадцати процентов в критических точках. Врачи рекомендуют не изнурять располневшую девочку диетами и спортом: это признак взросления, а не лени.
Пубертат сопряжен с первой менструацией. У девочки начинает часто болеть живот, портится настроение, появляются прыщи. Количество прыщей можно снизить, но нельзя убрать их полностью. Обратитесь к профессиональному врачу-дерматологу. Он подскажет средство для кожи и способы, как убрать прыщи.
Первые месячные — это не показатель начала овуляторных процессов. Первый год или два цикл не стабилен, симптоматика постоянно меняется. Колебания цикла могут затянуться.
В случае если пубертатный период наступил раньше девяти лет или же его признаков нет до четырнадцати лет, необходимо показать девочку врачу.
Пубертатный период у мальчиков: возраст, психология, признаки
pexels.com
Пубертатный период у девочек: психология
Психологические проблемы в период полового созревания куда более серьезны, чем набор веса. Проявляются они следующим образом:
- Девочка недовольна собой и своей внешностью, постоянно считает себя то слишком худой, то слишком толстой.
Ни под каким видом не следует пытаться мотивировать ее к здоровому питанию и спорту чрезмерно: подростков это легко доводит до анорексии. Такое психическое расстройство пищевого поведения может привести к ряду заболеваний внутренних органов.
Говорите не о недостатках внешности девочки, а о том, каким спортом ей стоило бы заняться и к какому возрасту эти проблемы непременно пройдут.
- Девочка жаждет перемен во внешности: меняет цвет волос, стиль одежды.
Психологи рекомендуют предлагать покрасить волосы не постоянной краской, а тоником и переходить на постоянную уже тогда, когда в своем мнении девочка-подросток укрепится. Пирсинг можете заменить каффом, татуировку предложите сделать временную.
Помните, что хорошие отношения с дочерью важнее, чем отрицательное отношение к изменениям в ее внешности.
pexels.com
- Девочка начинает интересоваться мальчиками: ей кажется, что необходимо начать половую жизнь как можно скорее, раз организм этого требует.
Объясните ей о необходимости контрацепции, обо всех проблемах, которые могут последовать за подобным решением. Не бойтесь рассказать что-то лишнее — хуже будет, если ваша дочь будет добывать ответы на свои вопросы из куда менее надежных источников.
- Желание поскорее повзрослеть может привести девочку к повышенной раздражительности и к отрицанию всего, что нравилось ей раньше.
Дочь прекращает доверять матери, у нее появляются секреты. Постарайтесь объяснить девочке, что даже за самые постыдные секреты вы ее не осудите, а поддержите. Станьте дочке другом.
pexels.com
- Половое созревание девочки — период, когда воспитание ребенка становится воспитанием подростка, и это естественно.
- Поймите, что такое пубертатный период, и вы не только не навредите своей дочке, но и поможете ей в трудный период.
- Кино про любовь подростков: список
кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков